Alnatura
Obazda-Brotzeit

Rezept
Obazda-Brotzeit

vegetarischalkoholfreieinfach25 Min.

Nährwerte pro Portion

385kcal
16,96 gKH
26,53 gFett
16,47 gEiweiß

Zutaten

  • 50 g
    weiche (Süßrahm-)Butter
  • 50 g
    Frischkäse Natur
  • 250 g
    Camembert
  • 2
    Gewürzgurken
  • 1 Bund
    Schnittlauch
  • 2 kleine(n)
    rote Zwiebel(n)
  • 1 Teelöffel
    Paprikapulver edelsüß
  • 4 Scheibe(n)
    Roggenvollkornbrot

Empfohlene Utensilien:

Schüssel(n)

Zubereitung

  1. Zutaten vorbereiten

    Zwiebeln schälen und in feine Ringe schneiden. Gewürzgurken trocken tupfen und in feine Würfel schneiden. Schnittlauch waschen, trocken schütteln und in feine Röllchen schneiden.

  2. Obazda zubereiten

    Camembert in Scheiben schneiden und zusammen mit Butter sowie Frischkäse in eine Schüssel geben und mit Kümmel und Paprikapulver würzen. Alles mithilfe einer Gabel gleichmäßig vermengen, dabei den Käse zerdrücken. Zum Schluss den Schnittlauch untermengen.

  3. Obazda-Brotzeit servieren

    Die Roggenbrotscheiben jeweils halbieren. Obazda, Zwiebelringe, Gurkenwürfel und Brot separat servieren und nach Belieben bestreichen und belegen.

  4. Guten Appetit!

Nährwerte
Einheitpro Portionpro 100 gGesamt
Energie385 kcal213 kcal1.541 kcal
Brennwert (inkl. Ball.)1.601 kJ886 kJ6.406 kJ
Fett26,53 g14,68 g106,13 g
gesättigte Fettsäuren17,16 g9,5 g68,66 g
Kohlenhydrate16,96 g9,38 g67,82 g
Zucker4,03 g2,23 g16,13 g
Ballaststoffe5,02 g2,78 g20,09 g
Eiweiß16,47 g9,11 g65,89 g
Gesamt Kochsalz2,03 g1,12 g8,11 g

Dieses Rezept ist vegetarisch und alkoholfrei. Was bedeutet das?

  • vegetarisch

    Ein so gekennzeichnetes Rezept enthält weder Fleisch, Fisch noch Erzeugnisse daraus oder es enthält Produkte, von denen im Rezept eine vegetarische Variante ohne tierische Erzeugnisse ausgewiesen wird.

  • alkoholfrei

    In einem so gekennzeichneten Rezept werden ausschließlich Zutaten verwendet, die alkoholfrei sind.

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