Alnatura
Schnelle Schupfnudeln mit Sauerkraut

Rezept
Schnelle Schupfnudeln mit Sauerkraut

alkoholfreieinfachlaktosefrei30 Min.

Nährwerte pro Portion

579kcal
90,32 gKH
14,98 gFett
13,2 gEiweiß

Zutaten

  • 500 g
    Sauerkraut
  • 80 g
    Schinkenspeckwürfel
  • 100 ml
    Gemüsebouillon (zubereitet)
  • 100 ml
    Apfelsaft
  • 2
    Zwiebel(n)
  • 1 Prise(n)
    gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 2 EL
    Bratöl
  • 2 EL
    Rohrohrzucker
  • 1 EL
    Sauerrahmbutter
  • 1 Prise(n)
    Muskatnuss
  • 2 Packung(en)
    Schupfnudeln

Empfohlene Utensilien:

Backform, beschichtete Pfanne(n)

Zubereitung

  1. Sauerkraut zubereiten

    • 70 g Zwiebel(n), 
    • 20 g Bratöl, 
    • 80 g Schinkenspeckwürfel, 
    • 30 g Rohrohrzucker, 
    • 500 g Sauerkraut, 
    • 100 ml Gemüsebouillon (zubereitet), 
    • 100 ml Apfelsaft, 
    • 0,05 g gemahlener schwarzer Pfeffer, 
    • 0,05 g Muskatnuss

    Die Zwiebeln schälen und fein würfeln. Öl in einem Topf erhitzen, gehackte Zwiebeln und Speckwürfel darin anbraten. Sauerkraut zufügen und ebenfalls anbraten. Mit Zucker bestreuen und karamellisieren lassen. Brühe und Apfelsaft zufügen. Kraut unter ständigem Rühren einige Minuten braten, bis es leicht gebräunt ist. Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken.

  2. Schupfnudeln anbraten

    • 10 g Sauerrahmbutter, 
    • 700 g Schupfnudeln

    Butter in einer zweiten Pfanne erhitzen und Schupfnudeln darin bei mittlerer Hitze 5 Min. unter gelegentlichem Wenden anbraten, bis sie Farbe angenommen haben. Mit Kraut mischen und noch einmal kräftig abschmecken.

  3. Guten Appetit!

Nährwerte
Einheitpro Portionpro 100 gGesamt
Energie579 kcal121 kcal2.317 kcal
Brennwert (inkl. Ball.)2.423 kJ506 kJ9.692 kJ
Fett14,98 g3,13 g59,92 g
gesättigte Fettsäuren2,82 g0,59 g11,26 g
Kohlenhydrate90,32 g18,87 g361,29 g
Zucker13,47 g2,81 g53,87 g
Ballaststoffe7 g1,46 g27,99 g
Eiweiß13,2 g2,76 g52,78 g
Gesamt Kochsalz5,16 g1,08 g20,63 g

Dieses Rezept ist alkoholfrei und laktosefrei. Was bedeutet das?

  • alkoholfrei

    In einem so gekennzeichneten Rezept werden ausschließlich Zutaten verwendet, die alkoholfrei sind.

  • laktosefrei

    In einem so gekennzeichneten Rezept werden ausschließlich Zutaten verwendet, die von Natur aus laktosefrei sind oder die als laktosefrei gekennzeichnet sind.

Produkt aus diesem Rezept

Hinweis zum Aufrufen von Bewertungen

Um diese Bewertungen anzusehen, müssen Sie es durch einen Klick auf „Akzeptieren“ aktivieren. Dadurch werden Verbindungsinformationen an Bazaarvoice übersendet und dort verarbeitet. Bitte beachten Sie unsere Datenschutzhinweise.

Ähnliche Rezepte