Rezept Rinderfilet auf Wurzelgemüse-Rösti
Nährwerte pro Portion
Zutaten
- 200 gPastinake(n)
- 200 gRote Bete
- 350 gRinderfilet(s)
- 1 TeelöffelSalz
- 2 Prise(n)gemahlener schwarzer Pfeffer
- 3 ELBratöl
- 2 Stück(e)Ei(er)
- 1 ELKartoffelstärke
Zubereitung
- 1
Rösti-Teig zubereiten
- 200 g Pastinake(n),
- 200 g Rote Bete,
- 120 g Ei(er),
- 9 g Kartoffelstärke,
- 2,5 g Salz,
- 0,1 g gemahlener schwarzer Pfeffer
Pastinake und Rote Bete schälen und grob raspeln, ½ TL Salz hinzufügen und kurz ziehen lassen. Dann mit den Händen die Flüssigkeit gut ausdrücken. Eier, Kartoffelmehl, ½ TL Salz und 2 Prisen Pfeffer hinzugeben und verrühren.
- 2
Steaks und Rösti braten
- 350 g Rinderfilet(s),
- 2,5 g Salz,
- 30 g Bratöl
3 EL Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen, den Rösti-Teig löffelweise hineingeben und etwas flach drücken. Langsam bei mittlerer Hitze 5–10 Min. anbraten, zwischendurch vorsichtig wenden. Kurz vor Ende der Garzeit in einer separaten Pfanne 1 EL Bratöl stark erhitzen und die Steaks 2–3 Min. von beiden Seiten anbraten.
- 3
Guten Appetit!
Dieses Rezept ist alkoholfrei. Was bedeutet das?
- alkoholfrei
In einem so gekennzeichneten Rezept werden ausschließlich Zutaten verwendet, die alkoholfrei sind.
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