Alnatura
One-Pot-Pasta aus dem Ofen

Rezept
One-Pot-Pasta aus dem Ofen

einfach40 Min.

Nährwerte pro Portion

1.016kcal
133,63 gKH
24 gFett
48,41 gEiweiß

Zutaten

  • 250 g
    Dinkelspaghetti
  • 180 g
    getrocknete Tomate(n)
  • 180 g
    Feta
  • 690 g
    Passata
  • 100 ml
    Wasser
  • 2 Prise(n)
    gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 0,5 EL
    getrocknete italienische Kräuter
  • 0,5 Teelöffel
    Kräutersalz

Empfohlene Utensilien:

Auflaufform

Zubereitung

  1. Tomatensud vorbereiten

    • 180 g getrocknete Tomate(n), 
    • 690 g Passata, 
    • 2 g getrocknete italienische Kräuter, 
    • 2,5 g Kräutersalz, 
    • 100 ml Wasser

    Backofen auf 200 °C Umluft vorheizen. Getrocknete Tomaten kurz abtropfen lassen und halbieren. Tomatenstücke, Passata, italienische Kräuter, Salz und Wasser in eine Auflaufform geben und miteinander verrühren.

  2. Auflaufform befüllen und backen

    • 250 g Dinkelspaghetti, 
    • 180 g Feta, 
    • 0,1 g gemahlener schwarzer Pfeffer

    Spaghettini längs auf dem Sud verteilen und mit einer Gabel herunterdrücken, sodass die Pasta vollständig mit der Sauce bedeckt ist. Feta in die Mitte hineinsetzen, die Form in den Ofen geben und 30 Min. mittig backen. Mit Pfeffer abgeschmeckt servieren.

  3. Guten Appetit!

Nährwerte
Einheitpro Portionpro 100 gGesamt
Energie1.016 kcal145 kcal2.031 kcal
Brennwert (inkl. Ball.)4.257 kJ606 kJ8.514 kJ
Fett24 g3,42 g47,99 g
gesättigte Fettsäuren12,47 g1,78 g24,94 g
Kohlenhydrate133,63 g19,03 g267,25 g
Zucker51,25 g7,3 g102,49 g
Ballaststoffe27,18 g3,87 g54,36 g
Eiweiß48,41 g6,89 g96,82 g
Gesamt Kochsalz4,44 g0,63 g8,87 g

Produkt aus diesem Rezept

Hinweis zum Aufrufen von Bewertungen

Um diese Bewertungen anzusehen, müssen Sie es durch einen Klick auf „Akzeptieren“ aktivieren. Dadurch werden Verbindungsinformationen an Bazaarvoice übersendet und dort verarbeitet. Bitte beachten Sie unsere Datenschutzhinweise.

Ähnliche Rezepte