Erdbeermilch selber machen
Aufwand
10 Min.
Vorbereitung
0 Min.
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Zubereitung von: Erdbeermilch selber machen
1.
Erdbeeren waschen und halbieren
250 g Erdbeere(n)
Erdbeeren waschen, den Strunk entfernen und halbieren.
2.
Alles in einen Messbecher geben
1 Päckchen
Vanillezucker
(10 g)
400 ml Vollmilch
Halbierte Erdbeeren und Bourbonvanillezucker in einen Messbecher geben und mit Milch aufgießen (alternativ: Alnatura Haferdrink oder andere Milchalternative).
3.
Mixen und Genießen
Jetzt alles mit einem Pürierstab gut mixen und in Gläser umfüllen.
Unser Tipp:
Mit Zugabe von 1 EL weißem Mandelmus wird die Erdbeermilch noch cremiger und somit eine erfrischende Zwischenmalzeit im Sommer.
Zutaten
Für 2 Glas / Gläser
400 ml Vollmilch
250 g Erdbeere(n)
1 Päckchen
Vanillezucker
(10 g)
Empfohlene Utensilien
Longdrinkglas /-gläser
Pürierstab / Stabmixer
Meine Bewertung für Bratöl
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Nährwerte
-
Einheit
- kcal
- kJ
- Fett
- Davon gesättigte Fettsäuren
- Kohlenhydrate
- Davon Zucker
- Ballaststoffe
- Eiweiß
- Salz
-
pro Portion
- 192 kcal
- 800 kJ
- 7,48 g
- 4,46 g
- 20,46 g
- 20,38 g
- 2,50 g
- 8,12 g
- 0,18 g
-
pro 100 g
- 58 kcal
- 243 kJ
- 2,27 g
- 1,35 g
- 6,20 g
- 6,18 g
- 0,76 g
- 2,46 g
- 0,05 g
-
Gesamt
- 383 kcal
- 1601 kJ
- 14,96 g
- 8,91 g
- 40,91 g
- 40,76 g
- 5 g
- 16,25 g
- 0,36 g
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