Alnatura
Tomaten-Feta-Muffins

Rezept
Tomaten-Feta-Muffins

vegetarischalkoholfreieinfach35 Min.

Nährwerte pro Portion

240kcal
15,72 gKH
15,74 gFett
8,26 gEiweiß

Zutaten

  • 200 g
    Crème fraîche
  • 250 g
    Weizenmehl Type 550
  • 120 g
    getrocknete Tomate(n) (in Öl)
  • 180 g
    Feta
  • 50 ml
    Olivenöl
  • 4
    Ei(er)
  • 0,5 Teelöffel
    Salz
  • 3 Teelöffel
    Backpulver
  • 2 Teelöffel
    Thymian
  • 3 EL
    Vollmilch

Empfohlene Utensilien:

Kuchengitter, Handrührgerät, Muffinblech (12er), Papiermuffinförmchen, Schüssel(n)

Zubereitung

  1. Teig vorbereiten

    Den Backofen auf 180°C Ober-/ Unterhitze vorheizen. Mehl mit Backpulver und Salz in einer Schüssel vermischen. Eier, Milch, Crème fraîche und Öl zugeben und mit den Quirlen des Handrührgeräts zügig verrühren.

  2. Teig fertigstellen

    Die getrockneten Tomaten abtropfen lassen und in feine Streifen schneiden. Feta klein würfeln. Beides mit dem Thymian rasch unter den Teig heben.

  3. Muffins backen und servieren

    Ein Muffinblech mit Papiermuffinförmchen auslegen. Den Teig auf die 12 Förmchen verteilen. Im Backofen(Mitte) ca. 20 Minuten goldbraun backen. Auf einem Kuchengitter etwas auskühlen lassen und lauwarm oder erkaltet servieren.

  4. Guten Appetit!

Nährwerte
Einheitpro Portionpro 100 gGesamt
Energie240 kcal265 kcal2.878 kcal
Brennwert (inkl. Ball.)1.001 kJ1.108 kJ12.015 kJ
Fett15,74 g17,42 g188,9 g
gesättigte Fettsäuren6,3 g6,98 g75,65 g
Kohlenhydrate15,72 g17,39 g188,59 g
Zucker0,92 g1,01 g10,98 g
Ballaststoffe1,16 g1,28 g13,93 g
Eiweiß8,26 g9,14 g99,17 g
Gesamt Kochsalz1,04 g1,15 g12,45 g

Dieses Rezept ist vegetarisch und alkoholfrei. Was bedeutet das?

  • vegetarisch

    Ein so gekennzeichnetes Rezept enthält weder Fleisch, Fisch noch Erzeugnisse daraus oder es enthält Produkte, von denen im Rezept eine vegetarische Variante ohne tierische Erzeugnisse ausgewiesen wird.

  • alkoholfrei

    In einem so gekennzeichneten Rezept werden ausschließlich Zutaten verwendet, die alkoholfrei sind.

Produkt aus diesem Rezept

Hinweis zum Aufrufen von Bewertungen

Um diese Bewertungen anzusehen, müssen Sie es durch einen Klick auf „Akzeptieren“ aktivieren. Dadurch werden Verbindungsinformationen an Bazaarvoice übersendet und dort verarbeitet. Bitte beachten Sie unsere Datenschutzhinweise.

Ähnliche Rezepte