Alnatura
Rhabarber-Granita

Rezept
Rhabarber-Granita

vegetarischmittelvegan7 Std. 30 Min.

Nährwerte pro Portion

230kcal
39,97 gKH
0,38 gFett
1,51 gEiweiß

Zutaten

  • 120 g
    Rübenzucker
  • 500 ml
    Wasser
  • 200 ml
    Prosecco
  • 1 kg
    Rhabarber
  • 2 EL
    Agavendicksaft

Empfohlene Utensilien:

Pürierstab / Stabmixer, Topf / Töpfe, Auflaufform, Sieb

Zubereitung

  1. Rhabarber einkochen

    • 1 kg Rhabarber, 
    • 120 g Rübenzucker, 
    • 500 ml Wasser

    Rhabarber waschen, die Enden entfernen und die Stangen in kleine Stücke schneiden. Zusammen mit Zucker und 500 ml Wasser in einen Topf geben. Einmal aufkochen, danach 10 Min. bei mittlerer Hitze köcheln lassen.

  2. Fruchtmasse pürieren

    • 40 g Agavendicksaft, 
    • 200 ml Prosecco

    Etwa 3 Std. abkühlen lassen, dann die Kochflüssigkeit in eine Schüssel abgießen. Rhabarber pürieren und durch ein Sieb streichen.

  3. Zutaten vermengen, kühlen und servieren

    Rhabarbermark und Kochflüssigkeit, Agavendicksaft und Prosecco vorsichtig verrühren, in ein flaches Gefäß (z. B. eine Auflaufform) füllen und für 4 Std. ins Gefrierfach stellen. Nach der Kühlzeit herausnehmen und mit einer Gabel die Granita herauskratzen, in Gläser verteilen und servieren.

  4. Guten Appetit!

Nährwerte
Einheitpro Portionpro 100 gGesamt
Energie230 kcal50 kcal918 kcal
Brennwert (inkl. Ball.)968 kJ209 kJ3.871 kJ
Fett0,38 g0,08 g1,54 g
gesättigte Fettsäuren0,08 g0,02 g0,31 g
Kohlenhydrate39,97 g8,64 g159,86 g
Zucker39,39 g8,52 g157,54 g
Ballaststoffe8,02 g1,73 g32,06 g
Eiweiß1,51 g0,33 g6,03 g
Gesamt Kochsalz0,02 g0,01 g0,1 g

Dieses Rezept ist vegetarisch und vegan. Was bedeutet das?

  • vegetarisch

    Ein so gekennzeichnetes Rezept enthält weder Fleisch, Fisch noch Erzeugnisse daraus oder es enthält Produkte, von denen im Rezept eine vegetarische Variante ohne tierische Erzeugnisse ausgewiesen wird.

  • vegan

    Ein so gekennzeichnetes Rezept enthält ausschließlich Zutaten, die von Natur aus vegan sind oder das Rezept auch eine vegane Variante ausweist.

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