Alnatura
Limetten-Mascarpone-Creme

Rezept
Limetten-Mascarpone-Creme

vegetarischalkoholfreimittelglutenfrei3 Std. 15 Min.

Nährwerte pro Portion

376kcal
27,17 gKH
26,83 gFett
5,49 gEiweiß

Zutaten

  • 250 g
    Mascarpone
  • 150 g
    Joghurt 3,8 %
  • 300 g
    Brombeeren
  • 1
    Limette(n) (Saft und Abrieb)
  • 2 EL
    Vollrohrzucker
  • 2 Päckchen
    Vanillezucker
  • 1 EL
    Agavendicksaft
  • 1 Zweig(e)
    Minze

Empfohlene Utensilien:

Topf / Töpfe, Schüssel(n), Schneebesen

Zubereitung

  1. Brombeeren einkochen

    Brombeeren waschen, 4 Stück zum Garnieren beiseitelegen. Mit Zucker in einem kleinen Topf kurz aufkochen, mit einer Gabel etwas zerdrücken und abkühlen lassen.

  2. Mascarponecreme zuberreiten

    Mascarpone, Joghurt, Vanillezucker, Agavendicksaft, Limettensaft und die Hälfte des Limettenabriebs in eine Schüssel geben und zu einer glatten Creme verrühren.

  3. Dessert anrichten und servieren

    Brombeermasse auf 4 Gläser verteilen und die Limetten-Mascarpone-Creme daraufgeben. Gläser für circa 3 Std. in den Kühlschrank stellen. Vor dem Servieren die restliche Limettenschale über die Creme streuen und mit je 1 Brombeere und einigen Minzblättchen garnieren.

  4. Guten Appetit!

Nährwerte
Einheitpro Portionpro 100 gGesamt
Energie376 kcal182 kcal1.503 kcal
Brennwert (inkl. Ball.)1.563 kJ756 kJ6.250 kJ
Fett26,83 g12,98 g107,33 g
gesättigte Fettsäuren17,79 g8,61 g71,18 g
Kohlenhydrate27,17 g13,14 g108,7 g
Zucker23,54 g11,39 g94,17 g
Ballaststoffe2,47 g1,19 g9,87 g
Eiweiß5,49 g2,66 g21,96 g
Gesamt Kochsalz0,12 g0,06 g0,49 g

Dieses Rezept ist vegetarisch, alkoholfrei und glutenfrei. Was bedeutet das?

  • vegetarisch

    Ein so gekennzeichnetes Rezept enthält weder Fleisch, Fisch noch Erzeugnisse daraus oder es enthält Produkte, von denen im Rezept eine vegetarische Variante ohne tierische Erzeugnisse ausgewiesen wird.

  • alkoholfrei

    In einem so gekennzeichneten Rezept werden ausschließlich Zutaten verwendet, die alkoholfrei sind.

  • glutenfrei

    In einem so gekennzeichneten Rezept werden ausschließlich Zutaten verwendet, die von Natur aus glutenfrei sind oder als glutenfrei gekennzeichnet sind.

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