Alnatura
Kürbisschiffchen

Rezept
Kürbisschiffchen

vegetarischalkoholfreieinfach30 Min.

Nährwerte pro Portion

207kcal
23,6 gKH
8,91 gFett
6,85 gEiweiß

Zutaten

  • 400 g
    Pizzateig(e)
  • 180 g
    Champignon-Pastete
  • 75 g
    geriebener Emmentaler
  • 0,25 kleine(n)
    Hokkaido-Kürbis(se)

Empfohlene Utensilien:

Backpapier, Backblech(e)

Zubereitung

  1. Kürbis vorbereiten und Pizzateig schneiden

    Kürbis waschen, entkernen und in dünne Spalten schneiden. Diese dann in kleinere Rechtecke schneiden. Backofen auf 200 °C Umluft vorheizen. Pizzateig entrollen und in 8 gleich große Rechtecke schneiden.

  2. Schiffchen belegen und formen

    Teigstücke mit je 1 EL Champignon-Pastete oder mit selbstemachtem Pilzpesto aus unserer Rezepte-Sammlung bestreichen. Kürbisstücke leicht gefächert mittig darauf verteilen. Die beiden Ecken der schmalen Seiten jeweils leicht anheben, zusammendrücken und verzwirbeln, sodass Schiffchen entstehen.

  3. Schiffchen backen und servieren

    Die Schiffchen mit etwas Abstand auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech verteilen, den Käse darüberstreuen und im Backofen (Mitte) 15 Min. backen. Die Schiffchen warm servieren.

  4. Guten Appetit!

Nährwerte
Einheitpro Portionpro 100 gGesamt
Energie207 kcal219 kcal1.657 kcal
Brennwert (inkl. Ball.)869 kJ920 kJ6.949 kJ
Fett8,91 g9,45 g71,31 g
gesättigte Fettsäuren2,5 g2,65 g20,03 g
Kohlenhydrate23,6 g25,01 g188,79 g
Zucker1,13 g1,2 g9,07 g
Ballaststoffe2,54 g2,69 g20,28 g
Eiweiß6,85 g7,26 g54,81 g
Gesamt Kochsalz0,53 g0,56 g4,22 g

Dieses Rezept ist vegetarisch und alkoholfrei. Was bedeutet das?

  • vegetarisch

    Ein so gekennzeichnetes Rezept enthält weder Fleisch, Fisch noch Erzeugnisse daraus oder es enthält Produkte, von denen im Rezept eine vegetarische Variante ohne tierische Erzeugnisse ausgewiesen wird.

  • alkoholfrei

    In einem so gekennzeichneten Rezept werden ausschließlich Zutaten verwendet, die alkoholfrei sind.

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