Alnatura
Graved Lachs mit Honig-Senf-Sauce

Rezept
Graved Lachs mit Honig-Senf-Sauce

einfach15 Min.

Nährwerte pro Portion

276kcal
27,91 gKH
8,68 gFett
18,94 gEiweiß

Zutaten

  • 700 g
    Graved Lachs geschnitten
  • 2
    Baguette(s)
  • 5 Stängel
    Dill
  • 4 EL
    scharfer Senf
  • 2 EL
    Apfelessig
  • 4 EL
    Blütenhonig

Zubereitung

  1. Sauce zubereiten

    • 5 g Dill, 
    • 60 g scharfer Senf, 
    • 80 g Blütenhonig, 
    • 22 g Apfelessig

    Dill waschen und trocken schütteln, Blätter abzupfen und fein hacken. Senf, Honig und Apfelessig in einen hohen Rührbecher geben und mit dem Schneebesen glatt rühren, dann Dill untermischen.

  2. Baguettes schneiden und Lachs anrichten

    • 300 g Baguette(s), 
    • 700 g Graved Lachs geschnitten

    Baguettes in 1,5 cm dicke Scheiben schneiden, die Lachsscheiben wie zu einer Blüte aufgerollt darauflegen und mit etwas Sauce beträufelt servieren.

  3. Guten Appetit!

Nährwerte
Einheitpro Portionpro 100 gGesamt
Energie276 kcal188 kcal2.759 kcal
Brennwert (inkl. Ball.)1.156 kJ788 kJ11.563 kJ
Fett8,68 g5,92 g86,83 g
gesättigte Fettsäuren1,52 g1,04 g15,2 g
Kohlenhydrate27,91 g19,02 g279,1 g
Zucker7,88 g5,37 g78,84 g
Ballaststoffe4,36 g2,97 g43,6 g
Eiweiß18,94 g12,91 g189,45 g
Gesamt Kochsalz2,4 g1,63 g23,95 g

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