Rezept Bandnudeln mit Lachs in Dill-Sahnesauce
Nährwerte pro Portion
Zutaten
- 400 gLachsfilet ohne Haut (tiefgekühlt)
- 500 gVollkorn-Bandnudeln
- 100 mlGemüsebouillon (zubereitet)
- 100 mltrockener Weißwein
- 1Schalotte(n)
- 4 Prise(n)Salz
- 5 Prise(n)gemahlener schwarzer Pfeffer
- 2 ELOlivenöl
- 1 Zehe(n)Knoblauch
- 1 Prise(n)Rohrohrzucker
- 1 TeelöffelWeizenmehl Type 405
- 1 kleiner BundDill
- 1 BecherSchlagsahne
- 2 ELZitrone (Saft)
Empfohlene Utensilien:
Pfanne(n), Topf / Töpfe
Zubereitung
- 1
Lachs anbraten
Schalotte und Knoblauchzehe schälen und fein hacken. Lachsfilet 2 cm groß würfeln. Olivenöl in einer Pfanne auf höchster Stufe heiß werden lassen. Die Lachsfiletwürfel dazugeben und von allen Seiten 1–2 Minuten goldbraun anbraten. Lachs aus der Pfanne nehmen.
- 2
Sauce zubereiten
Den Bratensatz mit Mehl bestäuben und mit Gemüsebrühe und Wein ablöschen. Unter kräftigem Rühren aufkochen lassen. Die Pfanne vom Herd nehmen, Sahne zugießen und bei kleiner Hitze wieder erwärmen, aber nicht kochen.
- 3
Nudeln kochen
Bandnudeln währenddessen nach Packungsanleitung in reichlich Salzwasser kochen, abgießen und auf Teller verteilen.
- 4
Soße fertigstellen und mit den Nudeln servieren
Inzwischen Dill waschen, trocken schütteln, fein hacken und in die Sauce geben. Diese mit Meersalz, frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer, Zitronensaft und Rohrohrzucker abschmecken. Lachs wieder in die Sauce geben, einmal schwenken, über den Nudeln verteilen und servieren.
- 5
Guten Appetit!
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