Alnatura
Fruchtmark mit Vanillesauce

Rezept
Fruchtmark mit Vanillesauce

einfach10 Min.

Nährwerte pro Portion

243kcal
42,13 gKH
5,09 gFett
5 gEiweiß

Zutaten

  • 720 g
    Apfelmark mit Johannisbeere
  • 500 ml
    Vollmilch
  • 0,5 Päckchen
    Vanille-Puddingpulver
  • 3 EL
    Zucker

Empfohlene Utensilien:

Topf / Töpfe

Zubereitung

  1. Vanillesauce zubereiten

    • 500 ml Vollmilch, 
    • 20 g Vanille-Puddingpulver, 
    • 45 g Zucker

    Milch in einen kleinen Topf geben, Puddingpulver und 3 EL Zucker mit einem Schneebesen einrühren. Auf voller Stufe unter ständigem Rühren erhitzen, sodass die Sauce eindickt. Sobald diese aufkocht, Hitze herunterschalten und 5 Min. ziehen lassen, gelegentlich umrühren.

  2. Mit Kompott servieren

    • 720 g Apfelmark mit Johannisbeere

    Fruchtmark auf 4 Schälchen verteilen, Vanillesauce darüber geben und servieren.

  3. Guten Appetit!

Nährwerte
Einheitpro Portionpro 100 gGesamt
Energie243 kcal76 kcal973 kcal
Brennwert (inkl. Ball.)1.022 kJ318 kJ4.088 kJ
Fett5,09 g1,58 g20,35 g
gesättigte Fettsäuren2,94 g0,92 g11,77 g
Kohlenhydrate42,13 g13,12 g168,53 g
Zucker36,09 g11,23 g144,35 g
Ballaststoffe3,11 g0,97 g12,44 g
Eiweiß5 g1,56 g20 g
Gesamt Kochsalz0,17 g0,05 g0,69 g

Produkt aus diesem Rezept

Hinweis zum Aufrufen von Bewertungen

Um diese Bewertungen anzusehen, müssen Sie es durch einen Klick auf „Akzeptieren“ aktivieren. Dadurch werden Verbindungsinformationen an Bazaarvoice übersendet und dort verarbeitet. Bitte beachten Sie unsere Datenschutzhinweise.

Ähnliche Rezepte