Alnatura
Erdmandel-Schoko-Creme

Rezept
Erdmandel-Schoko-Creme

vegetarischalkoholfreieinfach5 Min.

Nährwerte pro Portion

1.473kcal
133,14 gKH
88,95 gFett
14,85 gEiweiß

Zutaten

  • 150 g
    gemahlene Erdmandeln
  • 50 g
    Puderzucker
  • 25 g
    Kakaopulver (schwach entölt)
  • 75 ml
    Bratöl
  • 4 EL
    Orangensaft

Empfohlene Utensilien:

Pürierstab / Stabmixer, Blitzhacker, Schraubglas

Zubereitung

  1. Creme mixen

    Erdmandeln und Puderzucker in einen Hochleistungsmixer oder Blitzhacker geben und auf höchster Stufe 2–3 Min. fein mahlen. Öl, Kakao und Orangensaft zufügen und weitere 1–2 Min. zu einer glatten Creme pürieren. Sollte die Creme zu fest sein, noch etwas Orangensaft zufügen.

  2. Creme abfüllen und servieren

    Die Creme in ein ausgekochtes Schraubglas füllen und im Kühlschrank aufbewahren. Sie hält sich circa 1 Woche. Vor dem Servieren aus dem Kühlschrank nehmen und Raumtemperatur annehmen lassen.

  3. Guten Appetit!

Nährwerte
Einheitpro Portionpro 100 gGesamt
Energie1.473 kcal433 kcal1.473 kcal
Brennwert (inkl. Ball.)6.130 kJ1.803 kJ6.130 kJ
Fett88,95 g26,16 g88,95 g
gesättigte Fettsäuren11,81 g3,47 g11,81 g
Kohlenhydrate133,14 g39,16 g133,14 g
Zucker79,63 g23,42 g79,63 g
Ballaststoffe25,47 g7,49 g25,47 g
Eiweiß14,85 g4,37 g14,85 g
Gesamt Kochsalz0,21 g0,06 g0,21 g

Dieses Rezept ist vegetarisch und alkoholfrei. Was bedeutet das?

  • vegetarisch

    Ein so gekennzeichnetes Rezept enthält weder Fleisch, Fisch noch Erzeugnisse daraus oder es enthält Produkte, von denen im Rezept eine vegetarische Variante ohne tierische Erzeugnisse ausgewiesen wird.

  • alkoholfrei

    In einem so gekennzeichneten Rezept werden ausschließlich Zutaten verwendet, die alkoholfrei sind.

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