Alnatura
Chili-Kartoffelspalten

Rezept
Chili-Kartoffelspalten

vegetarischalkoholfreieinfachveganglutenfreilaktosefrei1 Std. 15 Min.

Nährwerte pro Portion

278kcal
45,4 gKH
7,74 gFett
4,86 gEiweiß

Zutaten

  • 1.000 g
    festkochende Kartoffel(n)
  • 1
    rote Chilischote / Peperoni
  • 1 Teelöffel
    Salz
  • 3 EL
    Olivenöl
  • 0,5 Teelöffel
    Rohrohrzucker
  • 0,25 Teelöffel
    gemahlener Zimt

Empfohlene Utensilien:

Topf / Töpfe, Auflaufform, Sieb

Zubereitung

  1. Kartoffeln vorgaren

    Kartoffeln in einem Topf mit Wasser bedeckt aufkochen, dann bei mittlerer Hitze ca. 20 Min. garen. Abgießen, pellen und in Spalten schneiden.

  2. Kartoffelspalten würzen und backen

    Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Chilischote längs halbieren, entkernen, waschen und fein hacken. Mit Zimt, Zucker, Salz und Öl verrühren. Die Kartoffelspalten damit vermischen und in eine Auflaufform geben. Im Ofen ca. 25 Min. backen.

  3. Guten Appetit!

Nährwerte
Einheitpro Portionpro 100 gGesamt
Energie278 kcal107 kcal1.111 kcal
Brennwert (inkl. Ball.)1.169 kJ450 kJ4.678 kJ
Fett7,74 g2,98 g30,98 g
gesättigte Fettsäuren0,99 g0,38 g3,96 g
Kohlenhydrate45,4 g17,47 g181,6 g
Zucker2,87 g1,1 g11,48 g
Ballaststoffe3,67 g1,41 g14,66 g
Eiweiß4,86 g1,87 g19,44 g
Gesamt Kochsalz1,21 g0,47 g4,86 g

Dieses Rezept ist vegetarisch, alkoholfrei, vegan, glutenfrei und laktosefrei. Was bedeutet das?

  • vegetarisch

    Ein so gekennzeichnetes Rezept enthält weder Fleisch, Fisch noch Erzeugnisse daraus oder es enthält Produkte, von denen im Rezept eine vegetarische Variante ohne tierische Erzeugnisse ausgewiesen wird.

  • alkoholfrei

    In einem so gekennzeichneten Rezept werden ausschließlich Zutaten verwendet, die alkoholfrei sind.

  • vegan

    Ein so gekennzeichnetes Rezept enthält ausschließlich Zutaten, die von Natur aus vegan sind oder das Rezept auch eine vegane Variante ausweist.

  • glutenfrei

    In einem so gekennzeichneten Rezept werden ausschließlich Zutaten verwendet, die von Natur aus glutenfrei sind oder als glutenfrei gekennzeichnet sind.

  • laktosefrei

    In einem so gekennzeichneten Rezept werden ausschließlich Zutaten verwendet, die von Natur aus laktosefrei sind oder die als laktosefrei gekennzeichnet sind.

Produkt aus diesem Rezept

Hinweis zum Aufrufen von Bewertungen

Um diese Bewertungen anzusehen, müssen Sie es durch einen Klick auf „Akzeptieren“ aktivieren. Dadurch werden Verbindungsinformationen an Bazaarvoice übersendet und dort verarbeitet. Bitte beachten Sie unsere Datenschutzhinweise.

Ähnliche Rezepte