Rezept Gegrillter Lachs mit Grüntee-Räuchersalz
Nährwerte pro Portion
Zutaten
- 320 gLachsfilet mit Haut (tiefgekühlt)
- 4 Prise(n)gemahlener schwarzer Pfeffer
- 3 ELOlivenöl
- 1 ELFleur de Sel
- 0,5 Teelöffelgemahlener Zimt
- 1 TeelöffelOrangenschale (getrocknet)
- 1 TeelöffelZucker
- 1 Beutelgrüner Tee
- 1 Prise(n)Nelke(n)
- 1 Prise(n)Sternanis
- 1 TeelöffelZitronensaft
Zubereitung
- 1
Grüntee-Räuchersalz herstellen
- 320 g Lachsfilet mit Haut (tiefgekühlt),
- 2 g grüner Tee,
- 10 g Fleur de Sel,
- 5 g Orangenschale (getrocknet),
- 2,5 g gemahlener Zimt,
- 0,1 g Nelke(n),
- 0,05 g Sternanis,
- 5 g Zucker
Lachs über Nacht im Kühlschrank auftauen. Am nächsten Tag Teebeutel öffnen und Inhalt in einer Pfanne ohne Fett bei mittlerer Hitze 1–2 Min. leicht anrösten, bis der Grüntee aromatisch duftet (nicht verbrennen lassen!). Mit den restlichen Gewürzen und 1 TL Zucker in einem Mörser oder einer Gewürzmühle grob zerstoßen.
- 2
Lachs vorbereiten
- 7 g Zitronensaft,
- 10 g Olivenöl,
- 0,2 g gemahlener schwarzer Pfeffer
Lachsfilets abspülen und trocken tupfen. Mit 1 EL Olivenöl einreiben, dann mit Zitronensaft und 4 Prisen Pfeffer würzen.
- 3
Lachs zubereiten und servieren
- 20 g Olivenöl
2 EL Öl in einer Grillpfanne erhitzen. Lachs bei mittlerer Hitze insgesamt Min. von beiden Seiten braten. Auf Teller geben und großzügig mit Grüntee-Räuchersalz bestreuen.
- 4
Guten Appetit!
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- alkoholfrei
In einem so gekennzeichneten Rezept werden ausschließlich Zutaten verwendet, die alkoholfrei sind.
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