One-Pot-Pasta aus dem Ofen
Aufwand
10 Min.
Vorbereitung
30 Min.
Zubereitung
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Zubereitung von: One-Pot-Pasta aus dem Ofen
1.
Tomatensud vorbereiten
Backofen auf 200 °C Umluft vorheizen. Getrocknete Tomaten kurz abtropfen lassen und halbieren. Tomatenstücke, Passata, italienische Kräuter, Salz und Wasser in eine Auflaufform geben und miteinander verrühren.
Öl auffangen und für spätere Salatdressings oder Tomatensaucen im Kühlschrank aufbewahren.
2.
Auflaufform befüllen und backen
Spaghettini längs auf dem Sud verteilen und mit einer Gabel herunterdrücken, sodass die Pasta vollständig mit der Sauce bedeckt ist. Feta in die Mitte hineinsetzen, die Form in den Ofen geben und 30 Min. mittig backen. Mit Pfeffer abgeschmeckt servieren.
Unser Tipp:
Für eine besonders feine Note 1 Handvoll frische Salbeiblätter klein zupfen, 5 Min. vor Ende der Backzeit über das Gericht geben und mitbacken. Hhmmmmm …
Zutaten
Für 2 Portion(en)
-
+
180 g getrocknete Tomate(n)
690 g Passata
0,50 EL
getrocknete italienische Kräuter
(2 g)
0,50 Teelöffel
Kräutersalz
(2,50 g)
100 ml Wasser
250 g Dinkelspaghetti
180 g Feta
2 Prise(n)
gemahlener schwarzer Pfeffer
(0,10 g)
Empfohlene Utensilien
Auflaufform
Nährwerte
pro Portion
pro 100 g
Gesamt
-
Einheit
- kcal
- kJ
- Fett
- Davon gesättigte Fettsäuren
- Kohlenhydrate
- Davon Zucker
- Ballaststoffe
- Eiweiß
- Salz
-
pro Portion
- 811 kcal
- 3406 kJ
- 20,79 g
- 12,36 g
- 105,20 g
- 22,48 g
- 16,87 g
- 40,88 g
- 4,44 g
-
pro 100 g
- 115 kcal
- 485 kJ
- 2,96 g
- 1,76 g
- 14,98 g
- 3,20 g
- 2,40 g
- 5,82 g
- 0,63 g
-
Gesamt
- 1622 kcal
- 6813 kJ
- 41,58 g
- 24,72 g
- 210,39 g
- 44,96 g
- 33,74 g
- 81,77 g
- 8,88 g
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