Klassischer Switchel
Aufwand
5 Min.
Vorbereitung
0 Min.
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Zubereitung von: Klassischer Switchel
1.
Zutaten vermengen
Apfelessig, Ahornsirup und Ingwersaft in eine Karaffe geben, vermengen und mit dem Wasser aufgießen.
Unser Tipp:
Am besten schmeckt der Switchel, wenn er gekühlt mit Eiswürfeln serviert wird. Wer es außerdem etwas herber mag, kann die Menge an Ahornsirup reduzieren.
Zutaten
Für 4 Glas / Gläser
-
+
4 EL
Apfelessig
(44 g)
4 EL
Ahornsirup
(80 g)
2 EL
Ingwersaft
(30 g)
1 l kohlensäurehaltiges Mineralwasser
Empfohlene Utensilien
(Glas-)Karaffe
Longdrinkglas /-gläser
Nährwerte
pro Portion
pro 100 g
Gesamt
-
Einheit
- kcal
- kJ
- Fett
- Davon gesättigte Fettsäuren
- Kohlenhydrate
- Davon Zucker
- Ballaststoffe
- Eiweiß
- Salz
-
pro Portion
- 44 kcal
- 186 kJ
- 0,04 g
- 0 g
- 10,43 g
- 10,43 g
- 0 g
- 0,04 g
- 0,02 g
-
pro 100 g
- 16 kcal
- 66 kJ
- 0,01 g
- 0 g
- 3,70 g
- 3,70 g
- 0 g
- 0,02 g
- 0,01 g
-
Gesamt
- 175 kcal
- 744 kJ
- 0,17 g
- 0,01 g
- 41,71 g
- 41,71 g
- 0,01 g
- 0,18 g
- 0,07 g
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