Caprese-Tortellini-Spieße
Aufwand
10 Min.
Vorbereitung
13 Min.
Zubereitung
Rezept hinzufügen
Schließen
einloggen
registrieren
Nicht angemeldet
Sie müssen sich in Ihr Mein Alnatura Konto {{login}} oder dafür {{register}}.
Schließen
Zubereitung von: Caprese-Tortellini-Spieße
1.
Zutaten vorbereiten
Tortellini nach Packungsanweisung in Salzwasser ca. 13 Min. garen, dann in ein Sieb abgießen und abkühlen lassen. Inzwischen die Cocktailtomaten waschen und halbieren. Rucola verlesen, waschen und trocken schleudern, die groben Stiele entfernen.
2.
Spieße fertigstellen
Tomaten, Mozzarella-Minis, Rucola und Tortellini abwechselnd auf acht Holzspieße stecken.
Auf einer Servierplatte anrichten und mit Crema di Balsamico beträufeln sowie mit Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten
Für 8 Portion(en)
-
+
125 g Gemüse-Tortellini
1,75 Teelöffel
Salz
(8,75 g)
16
Cocktailtomaten
(320 g)
50 g Rucola
125 g Mozzarella-Minis
2 EL
Crema di Balsamico
(24 ml)
1 Messerspitze(n)
gemahlener schwarzer Pfeffer
(0,25 g)
Empfohlene Utensilien
Holzspieß(e)
Sieb
Topf / Töpfe
Nährwerte
pro Portion
pro 100 g
Gesamt
-
Einheit
- kcal
- kJ
- Fett
- Davon gesättigte Fettsäuren
- Kohlenhydrate
- Davon Zucker
- Ballaststoffe
- Eiweiß
- Salz
-
pro Portion
- 99 kcal
- 415 kJ
- 3,68 g
- 2,19 g
- 10,75 g
- 2,45 g
- 1,38 g
- 4,83 g
- 1,34 g
-
pro 100 g
- 122 kcal
- 509 kJ
- 4,51 g
- 2,68 g
- 13,17 g
- 3 g
- 1,69 g
- 5,92 g
- 1,64 g
-
Gesamt
- 793 kcal
- 3324 kJ
- 29,43 g
- 17,50 g
- 86,03 g
- 19,60 g
- 11,06 g
- 38,64 g
- 10,72 g
Was bedeutet vegan, vegetarisch, gluten- und laktosefrei bei Alnatura Rezepten?
Informieren Sie sich über die genaue Erklärung der Kennzeichnung von veganen, vegetarischen, gluten- und laktosefreien Alnatura Rezepten.
