Milchreis Schwarzwälder Art
Aufwand
10 Min.
Vorbereitung
30 Min.
Zubereitung
Rezept hinzufügen
Schließen
Schließen
Zubereitung von: Milchreis Schwarzwälder Art
1.
Milchreis zubereiten und Kirschen abtropfen lassen
500 ml Haferdrink Schoko
150 g Milchreis
360 g Sauerkirschen (Konserve)
Milchreis und Haferdrink in einen Topf geben, unter Rühren kurz aufkochen und etwa 30 Min. bei kleiner Hitze köcheln lassen; zwischendurch immer wieder umrühren. In der Zwischenzeit die Kirschen abtropfen lassen, den Saft auffangen und anderweitig verwenden, zum Beispiel als Saftschorle.
2.
Dessert anrichten
200 g Kokos-Joghurtalternative
Den fertigen Milchreis schichtweise mit Joghurtalternative und Kirschen in 4 Gläser à ca. 250 ml einfüllen. Mit den Kirschen abschließen.
Unser Tipp:
Wer mag, kann nach Belieben noch etwas Schokolade (z. B. ca. 30 g Alnatura Chocolat 64% Cacao) grob über die Desserts raspeln.
Zutaten
Für 4 Portion(en)
150 g Milchreis
500 ml Haferdrink Schoko
360 g Sauerkirschen (Konserve)
200 g Kokos-Joghurtalternative
Empfohlene Utensilien
Topf / Töpfe
Meine Bewertung für Bratöl
Pflichtfelder sind mit * gekennzeichnet
Nährwerte
-
Einheit
- kcal
- kJ
- Fett
- Davon gesättigte Fettsäuren
- Kohlenhydrate
- Davon Zucker
- Ballaststoffe
- Eiweiß
- Salz
-
pro Portion
- 275 kcal
- 1162 kJ
- 5,74 g
- 4,28 g
- 48,82 g
- 14,47 g
- 3,17 g
- 5,39 g
- 0,23 g
-
pro 100 g
- 91 kcal
- 384 kJ
- 1,90 g
- 1,41 g
- 16,14 g
- 4,78 g
- 1,05 g
- 1,78 g
- 0,07 g
-
Gesamt
- 1100 kcal
- 4648 kJ
- 22,96 g
- 17,10 g
- 195,27 g
- 57,86 g
- 12,69 g
- 21,56 g
- 0,90 g
Was bedeutet vegan, vegetarisch, gluten- und laktosefrei bei Alnatura Rezepten?
Informieren Sie sich über die genaue Erklärung der Kennzeichnung von veganen, vegetarischen, gluten- und laktosefreien Alnatura Rezepten.
