Frühstücks-Smoothie-Bowl (0)

  • Zeitaufwand Zubereitungszeit
    10 Minuten
  • Zusatzaufwand Zusatzzeit
    Keine Angabe
  • Schwierigkeit Aufwand
    einfach schnell
  • Nährwerte Nährwerte
    Keine Angabe

Zutaten

Für 2 Portionen
  • Smoothie:
  • 100 g Himbeeren (TK)
  • 100 g angefrorene Banane
  • 160 ml Obst- und Gemüsesaft Karotte

  • Topping:
  • Obst in kleinen Stücken (1 kl. Orange, 1 Kiwi, 1 kl. Apfel)
  • 2–4 geh. EL Alnatura Crunchy
  • 2 EL Kokoschips
  • 1 TL Chiasamen*

  • * Gemäß Novel-Food-VO beträgt die maximale Tagesportion 15 g. Aufgrund des hohen Quellvermögens mit reichlich Flüssigkeit verzehren

Zubereitung

Die Zutaten für den Smoothie mit einem Pürierstab oder im Mixer fein pürieren. In zwei Schüsseln geben, die Toppings dekorativ darauf verteilen, loslöffeln und genießen.

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