Alnatura

Rote-Linsen-Burger

  • Bio-Qualität
  • Trockenmischung für die Zubereitung von Burgern (in Pfanne oder Backofen)
  • mit roten Linsen, Gemüse und orientalischen Gewürzen
  • proteinreich, vegan
  • ergibt circa sechs Burger
Rote-Linsen-Burger

Über das Produkt

Für die frische Zubereitung von veganen, proteinreichen Bio-Burgern. Die Trockenmischung aus roten Linsen, Gemüse und orientalischen Gewürzen muss lediglich mit kochendem Wasser angerührt werden. Nach zehnminütiger Quellzeit und dem Formen zu Bratlingen werden diese in der Pfanne oder dem Backofen gebraten. So schmecken die Alnatura Rote-Linsen-Burger zu Reis, Salat, im Brötchen und vielem mehr. Die Mischung ergibt circa sechs Burger.

Zubereitungsempfehlung

1. Packungsinhalt in einer Schüssel mit 300 ml kochendem Wasser anrühren und 10 Minuten quellen lassen. 2. Aus dem Teig mit angefeuchteten Händen 6 Burger formen. 3. 1 EL (15 ml) Sonnenblumenöl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und die Burger von beiden Seiten bei mittlerer Hitze knusprig braten. Die Burger lassen sich auch im Backofen zubereiten. Dem Teig 1-2 EL Olivenöl zufügen und die Burger im Backofen bei 200 °C 25-30 Min. kross backen. Dabei einmal wenden. 1. Packungsinhalt in einer Schüssel mit 300 ml kochendem Wasser anrühren und 10 Minuten quellen lassen. 2. Aus dem Teig mit angefeuchteten Händen 6 Burger formen. 3. 1 EL (15 ml) Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und die Burger von beiden Seiten bei mittlerer Hitze knusprig braten. Die Burger lassen sich auch im Backofen zubereiten. Dem Teig 1-2 EL Öl zufügen und die Burger im Backofen bei 200 °C 25-30 Min. kross backen. Dabei einmal wenden.
Zutaten
Rote Linsen* 60 %, Reisvollkornmehl*, Kartoffeln*, Karotten*, Zucchini*, Meersalz, Sonnenblumenöl*, Paprika*, Lauch*, Petersilie*, Pfeffer*, Kurkuma*, Kreuzkümmel*, Paprikapulver*, Fenchelsamen*, Kümmel*, Koriandersamen* *aus biologischer Landwirtschaft
Allergene
Kann Spuren von Gluten, Ei, Soja, Milch, Sellerie und Senf enthalten.
Weitere Informationen
Name
Rote-Linsen-Burger
Inhalt
0,20 kg
Aufbewahrung
Bitte trocken lagern und vor Wärme schützen.
GTIN
4104420212831
Zertifizierung
DE-ÖKO-001
Preis UVP
2,49 €
    Einheit
  • kcal
  • kJ
  • Fett
  • Davon gesättigte Fettsäuren
  • Kohlenhydrate
  • Davon Zucker
  • Ballaststoffe
  • Eiweiß
  • Salz
    Zubereitet pro 100 g
  • 170 kcal
  • 712 kJ
  • 4,90 g
  • 0,60 g
  • 18 g
  • 1,80 g
  • 9,60 g
  • 9,10 g
  • 0,96 g
<
>