Bananen-Mandel-Smoothie mit Espresso
Aufwand 5 Min. Vorbereitung
0 Min. Zubereitung
Zubereitung von: Bananen-Mandel-Smoothie mit Espresso
1.
Smoothie pürieren
Die Bananen schälen und mit den restlichen Zutaten in einen Standmixer geben und 30 Sek. auf höchster Stufe mixen. Nach dem Mixen bis zum Verzehr kaltstellen.
Wer über einen Hochleistungsmixer verfügt und es e
Zutaten
Für 2 Glas / Gläser
2 Banane(n)
1 EL Agavendicksaft
0,50 EL Trinkkakaopulver
1 Tasse(n) Espresso (frisch gekocht) (30 ml)
1 TL Macapulver
170 ml Mandeldrink
Empfohlene Utensilien
Standmixer
Nährwerte
- Einheit
- kcal
- kJ
- Fett
- Davon gesättigte Fettsäuren
- Kohlenhydrate
- Davon Zucker
- Ballaststoffe
- Eiweiß
- Salz
- pro Portion
- 146 KCL
- 621 KJ
- 1,31 G
- 0,23 G
- 29,93 G
- 25,72 G
- 2,52 G
- 1,87 G
- 0,13 G
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