Spargel im Speckmantel
Aufwand
10 Min.
Vorbereitung
15 Min.
Zubereitung
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Zubereitung von: Spargel im Speckmantel
1.
Spargel vorbereiten
160 g Bacon
400 g Grüner Spargel
Spargel waschen, trocken tupfen und je 1 Stange Spargel mit 1 Scheibe Bacon umwickeln.
2.
Spargel backen
Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech legen und im Backofen bei 200 °C Umluft 15 Min. backen.
Zutaten
Für 4 Portion(en)
400 g Grüner Spargel
160 g Bacon
Empfohlene Utensilien
Backform
Backpapier
Meine Bewertung für Bratöl
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Nährwerte
-
Einheit
- kcal
- kJ
- Fett
- Davon gesättigte Fettsäuren
- Kohlenhydrate
- Davon Zucker
- Ballaststoffe
- Eiweiß
- Salz
-
pro Portion
- 90 kcal
- 375 kJ
- 4,71 g
- 1,84 g
- 2,40 g
- 2,40 g
- 1,40 g
- 8,61 g
- 2,15 g
-
pro 100 g
- 64 kcal
- 268 kJ
- 3,36 g
- 1,31 g
- 1,71 g
- 1,71 g
- 1 g
- 6,15 g
- 1,53 g
-
Gesamt
- 361 kcal
- 1498 kJ
- 18,84 g
- 7,35 g
- 9,58 g
- 9,60 g
- 5,60 g
- 34,44 g
- 8,59 g
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