Vegetarisches Butter Chicken

Name: Vegetarisches Butter Chicken
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 2 Portion(en)
Ingredients: 200 g Tofu natur; 1 gehäufte(r) Esslöffel Tomatenmark (22 g); 500 g Passata; 200 ml Kokosmilch; 1 EL Bratöl (10 g); 1 Teelöffel Salz (5 g); 0,50 Teelöffel gemahlener schwarzer Pfeffer (2,50 g); 1 EL Speisestärke (9 g); 1,50 Teelöffel Garam Masala (4,50 g); 125 g Basmatireis; 4 Stängel Koriander (8 g); 1 Stück(e) Zwiebel(n) (35 g); 2 Zehe(n) Knoblauch (4 g); 2 EL Butter (20 g); 3 Teelöffel Currypulver (mild) (15 g)

Aufwand

15 Min. Vorbereitung

25 Min. Zubereitung

Zubereitung von: Vegetarisches Butter Chicken

Tofu zubereiten

1 EL Bratöl (10 g)

0,50 TL Garam Masala (1,50 g)

0,50 TL gemahlener schwarzer Pfeffer (2,50 g)

1 TL Salz (5 g)

1 EL Speisestärke (9 g)

200 g Tofu natur

Backofen auf 180 °C Umluft vorheizen. Tofu in ein Geschirrtuch einwickeln und auspressen. Anschließend in grobe Stücke reißen, in eine Schüssel geben und mit Stärke und 1 EL Bratöl mischen. Mit ½ TL Garam Masala sowie etwas Salz und Pfeffer würzen und auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech verteilen. Im Backofen 25 Min. backen. Der Tofu verliert so seine Feuchtigkeit und wird „chewy“, also bissfest und elastisch.

Reis kochen

125 g Basmatireis

4 Stängel Koriander (8 g)

In der Zwischenzeit Reis nach Packungsanweisung zubereiten. Frischen Koriander waschen und trocknen, Blättchen abzupfen und zum Garnieren beiseitelegen.

Sauce zubereiten

2 EL Butter (20 g)

3 TL Currypulver (mild) (15 g)

1 TL Garam Masala (3 g)

2 Zehe(n) Knoblauch (4 g)

200 ml Kokosmilch

500 g Passata

1 gehäufte(r) EL Tomatenmark (22 g)

1 Stück(e) Zwiebel(n) (35 g)

Für die Sauce Zwiebel schälen und in feine Stücke schneiden, Knoblauch schälen und pressen. ½ EL Butter in einer Pfanne zerlassen und Zwiebel darin 2–3 Min. anschwitzen. Knoblauch hinzugeben und mit 1 TL Garam Masala sowie der Currymischung würzen. Tomatenmark dazugeben und weitere 2–3 Min. rösten. Passierte Tomaten und Kokosmilch hinzufügen, aufkochen und 5 Min. köcheln lassen. Die Sauce mit einem Pürierstab pürieren und mit Salz abschmecken. 1,5 EL Butter und Tofu in die Sauce geben und alles gut verrühren. Reis mit Sauce auf 2 Tellern anrichten und mit Koriander garnieren.

Unser Tipp:

Butter Chicken ist in der indischen Küche ein beliebtes Hähnchencurry mit Tomaten-Butter-Sauce – in unserem Rezept kommt es ohne Fleisch aus.