Mie-Nudeln mit Curry-Mango-Sauce und Tofu

Name: Mie-Nudeln mit Curry-Mango-Sauce und Tofu
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 2 Portion(en)
Ingredients: 2 EL Cashewkerne (20 g); 2 kleine(n) Frühlingszwiebel(n) (60 g); 250 g Mie-Nudeln; 4 EL Erdnussöl (40 ml); 1 EL Thai-Curry-Paste (25 g); 0,50 Teelöffel Salz (2,50 g); 3 EL Wasser (33 ml); 1 Teelöffel Zitronensaft (7 ml); 1 EL getrocknete Mangostücke (20 g); 200 g Mandel-Nuss-Tofu; 0,50 Rote Paprika (77,50 g)

Aufwand

20 Min. Vorbereitung

15 Min. Zubereitung

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*verfügbar in ausgewählten Märkten in Berlin, Potsdam und Frankfurt am Main

Zubereitung von: Mie-Nudeln mit Curry-Mango-Sauce und Tofu

Mango-Curry-Sauce zubereiten

Cashewkerne, 2 EL Erdnussöl, Currypaste, Salz, Wasser und Zitronensaft in einen Blitzhacker geben und zu einer glatten Paste verarbeiten. Mango sehr fein hacken und unter die Soße mengen.

Tofu braten

Tofu aus der Packung nehmen, abtropfen lassen und ca. 1 cm groß würfeln. Das restliche Öl in einer beschichteten Pfanne auf mittlerer Stufe heiß werden lassen. Den Tofu darin von allen Seiten 12–15 Minuten goldbraun anbraten.

Restliche Zutaten vorbereiten

In der Zwischenzeit Paprika waschen, entkernen und in feine Streifen schneiden. Frühlingszwiebeln waschen, putzen und schräg in feine Ringe schneiden. Die Mie-Nudeln nach Packungsangabe kochen.

Nudeln anrichten und servieren

Mie-Nudeln in einem Sieb abtropfen lassen und zurück in den Topf geben. Mit der Sauce, Paprika, Lauch und Tofu vermengen, auf Teller verteilen und servieren.

Mie-Nudeln mit Curry-Mango-Sauce und Tofu

Zubereitung von: Mie-Nudeln mit Curry-Mango-Sauce und Tofu

Mango-Curry-Sauce zubereiten

Tofu braten

Restliche Zutaten vorbereiten

Nudeln anrichten und servieren

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