Power Müsli mit Alfalfasprossen (0)

  • Zeitaufwand Zubereitungszeit
    15 Minuten
  • Zusatzaufwand Zusatzzeit
    Einweichzeit
  • Schwierigkeit Aufwand
    einfach
  • Nährwerte Nährwerte
    Keine Angabe

Zutaten

4 Portionen
  • 8 EL Haferflocken mit 16 EL Wasser über Nacht einweichen
  • 1 Apfel
  • 2 EL Sonnenblumenkerne
  • 2 EL Kokosflocken
  • 50 g Haselnüsse
  • 2 EL Agavendicksaft
  • 1 EL getrocknete Cranberries
  • 25g Alfalfasprossen
  • 250g Naturjoghurt

Zubereitung

Haferflocken über Nacht einweichen. Sonnenblumenkerne und Kokosflocken in einer Pfanne ohne Fett anrösten. Haferflocken mit Joghurt vermengen und mit Agavendicksaft süßen. Apfel raspeln und mit Cranberries unter das Müsli mischen. Nüsse grob hacken und unter das Müsli heben. Auf Teller verteilen und mit Alfalfasprossen bestreuen.

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