Protein-Shake Himbeer-Mandel mit Skyr

Name: Protein-Shake Himbeer-Mandel mit Skyr
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion(en)
Ingredients: 150 g Himbeeren tiefgekühlt; 20 g weißes Mandelmus; 200 g Skyr; 2 EL Dinkelkleie (10 g); 1 TL Agavendicksaft; 50 ml Wasser

Aufwand

0 Min. Vorbereitung

5 Min. Zubereitung

Zubereitung von: Protein-Shake Himbeer-Mandel mit Skyr

Himbeeren auftauen und Shake mixen

Himbeeren über Nacht in einem tiefen Teller im Kühlschrank auftauen lassen. Am nächsten Morgen mit den übrigen Zutaten in einem Standmixer oder mit dem Pürierstab zu einem cremigen Shake pürieren. In ein großes Glas füllen und sofort servieren.

Unser Tipp:

Der Shake sollte sofort genossen werden, da sonst die Dinkelkleie das Getränk zu sehr andickt. Er schmeckt auch mit Erdbeeren oder mit Magerquark statt Skyr.