Protein-Shake Himbeer-Mandel

Name: Protein-Shake Himbeer-Mandel
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion(en)
Ingredients: 150 g Himbeeren tiefgekühlt; 20 g weißes Mandelmus; 250 g Soja-Joghurtalternative; 2 EL Dinkelkleie

Aufwand

0min Vorbereitung

5 min Zubereitung

Zubereitung von: Protein-Shake Himbeer-Mandel

Himbeeren auftauen und Shake mixen

Himbeeren über Nacht in einem tiefen Teller im Kühlschrank auftauen lassen. Am nächsten Morgen mit den übrigen Zutaten in einem Standmixer oder mit dem Pürierstab zu einem cremigen Shake pürieren. In ein großes Glas füllen und sofort servieren.

Unser Tipp:

Der Shake schmeckt auch mit Erdbeeren. Er sollte sofort genossen werden, da sonst die Dinkelkleie das Getränk zu sehr andickt.