Overnight Oats mit Kakao und Brombeeren

Name: Overnight Oats mit Kakao und Brombeeren
Prep time: 12 h
Cook time: 5 min
Total time: 12 h 5 min
Yield: 4 Glas / Gläser
Ingredients: 12 EL Haferflocken Kleinblatt (60 g); 4 Teelöffel Kakaopulver (schwach entölt) (8 g); 4 EL Haselnusskerne (40 g); 300 ml ungesüßter Haferdrink; 200 g Hafer-Joghurtalternative; 1 Päckchen Vanillezucker (10 g); 150 g Brombeeren

Aufwand

12 Std.
0 Min. Vorbereitung

5 Min. Zubereitung

Zubereitung von: Overnight Oats mit Kakao und Brombeeren

Overnight Oats herstellen

12 EL Haferflocken Kleinblatt (60 g)

4 EL Haselnusskerne (40 g)

4 TL Kakaopulver (schwach entölt) (8 g)

300 ml ungesüßter Haferdrink

In jedes Glas 3 EL Haferflocken, 1 TL Kakaopulver, 1 EL gemahlene Haselnüsse geben und gut vermischen, dann je 75 ml Haferdrink dazugeben und gründlich verrühren.

Topping darübergeben

150 g Brombeeren

200 g Hafer-Joghurtalternative

1 Päckchen Vanillezucker (10 g)

Hafer Natur mit Vanillezucker verrühren und auf die 4 Gläser verteilen. Mit Brombeeren garnieren und über Nacht im Kühlschrank ausquellen lassen.

Statt frischer Brombeeren können auch tiefgekühlte Brombeeren verwendet werden. Diese vor dem Verzehr durcherhitzen.

Unser Tipp:

Statt Haferdrink und Hafer Natur können Sie auch jede andere Milch- oder Joghurtalternative verwenden. Mit tierischer Milch oder/und Joghurt schmecken Overnight Oats natürlich auch.