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5-Korn-Müsli mit Dickmilch und Dinkel gepufft (0)

  • Zeitaufwand Zubereitungszeit
    10 Minuten
  • Zusatzaufwand Zusatzzeit
    Keine Angabe
  • Schwierigkeit Aufwand
    einfach schnell
  • Nährwerte Nährwerte
    49 Kcal pro Portion
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Zutaten

1 Portion
  • 3 EL Fünf-Korn-Flocken
  • 1 EL Dinkel gepufft
  • 1 EL Rosinen
  • 1 EL Sonnenblumenkerne
  • 1 Apfel
  • 125 g Dickmilch

Zubereitung

Flocken, Dinkel gepufft und Rosinen in eine Schale geben und gut mischen. Sonnenblumenkerne in einer Pfanne ohne Öl kurz anrösten und zu der Flockenmischung geben. Apfel schälen, halbieren und vom Kerngehäuse befreien. Die Apfelhälften fein reiben, zur Müslimischung geben und anschließend mit der Dickmilch vermischen. Vor dem Servieren das Müsli einige Minuten ziehen lassen.

Tipp

Schmeckt im Winter auch sehr gut mit frischen Orangenstücken.

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