Rezept Süßwasser-Bowle
Nährwerte pro Portion
Zutaten
- 600 gFrüchte
- 600 mlWasser
- 1.500 mlkohlensäurehaltiges Mineralwasser
- 400 mlApfelsaft
- 2 ELAgavendicksaft
- 6 BeutelFrüchtetee
Empfohlene Utensilien:
Bowletopf
Zubereitung
- 1
Tee zubereiten
Früchtetee mit dem kochenden Wasser aufbrühen und ca. 10 Min. ziehen lassen. Dann die Teebeutel entfernen und den Tee ca. 2 Std. abkühlen lassen.
- 2
Früchte marinieren und Bowle servieren
Früchte waschen, putzen und klein schneiden. Nach Belieben zum Beispiel Fische oder Seesterne daraus schneiden. Obst mit Agavendicksaft in einem Bowlegefäß mischen und ca. 30 Min. durchziehen lassen. Dann Tee, Mineralwasser und Trauben- oder Apfelsaft zugeben.
- 3
Guten Appetit!
Dieses Rezept ist vegetarisch, alkoholfrei, vegan, glutenfrei und laktosefrei. Was bedeutet das?
- vegetarisch
Ein so gekennzeichnetes Rezept enthält weder Fleisch, Fisch noch Erzeugnisse daraus oder es enthält Produkte, von denen im Rezept eine vegetarische Variante ohne tierische Erzeugnisse ausgewiesen wird.
- alkoholfrei
In einem so gekennzeichneten Rezept werden ausschließlich Zutaten verwendet, die alkoholfrei sind.
- vegan
Ein so gekennzeichnetes Rezept enthält ausschließlich Zutaten, die von Natur aus vegan sind oder das Rezept auch eine vegane Variante ausweist.
- glutenfrei
In einem so gekennzeichneten Rezept werden ausschließlich Zutaten verwendet, die von Natur aus glutenfrei sind oder als glutenfrei gekennzeichnet sind.
- laktosefrei
In einem so gekennzeichneten Rezept werden ausschließlich Zutaten verwendet, die von Natur aus laktosefrei sind oder die als laktosefrei gekennzeichnet sind.
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