Alnatura
Schottische Haferkekse

Rezept
Schottische Haferkekse

vegetarischalkoholfreimittel1 Std. 10 Min.

Nährwerte pro Portion

150kcal
23,5 gKH
4,54 gFett
2,7 gEiweiß

Zutaten

  • 150 g
    Rohrohrzucker
  • 125 g
    Süßrahmbutter
  • 100 g
    Haferflocken Kleinblatt
  • 250 g
    Hafer
  • 250 g
    Weizen
  • 15 g
    Weizenmehl Type 550
  • 300 ml
    Ahornsirup
  • 125 ml
    Vollmilch
  • 2 Teelöffel
    Backpulver
  • 1 Teelöffel
    gemahlener Ingwer

Empfohlene Utensilien:

Backpapier, Frischhaltefolie, Kuchengitter, Handrührgerät, Backblech(e)

Zubereitung

  1. Teig zubereiten

    Hafer und Weizen fein mahlen, mit Backpulver, Ingwer und Zucker in einer Schüssel mischen. Butter in Flöckchen zugeben und alles mit den Knethaken des Handrührgeräts auf niedriger Stufe verkneten. Dabei langsam Milch und Ahornsirup zufügen. Den Teig zu einer Kugel formen und in Frischhaltefolie gewickelt ca. 30 Min. im Kühlschrank ruhen lassen.

  2. Kekse backen

    Backofen auf 175 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Teig auf der mit dem Mehl bestäubten Arbeitsfläche kurz durchkneten und zu einer Rolle (5 cm Durchmesser) formen. Diese in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden. Teigscheiben auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und mit Haferflocken bestreuen. Dann ca. 15 Min. backen. Kekse auf einem Kuchengitter auskühlen lassen.

  3. Guten Appetit!

Nährwerte
Einheitpro Portionpro 100 gGesamt
Energie150 kcal332 kcal4.507 kcal
Brennwert (inkl. Ball.)631 kJ1.397 kJ18.938 kJ
Fett4,54 g10,04 g136,18 g
gesättigte Fettsäuren2,6 g5,74 g77,89 g
Kohlenhydrate23,5 g51,98 g704,87 g
Zucker11,83 g26,17 g354,89 g
Ballaststoffe2,23 g4,93 g66,87 g
Eiweiß2,7 g5,98 g81,03 g
Gesamt Kochsalz0,07 g0,16 g2,13 g

Dieses Rezept ist vegetarisch und alkoholfrei. Was bedeutet das?

  • vegetarisch

    Ein so gekennzeichnetes Rezept enthält weder Fleisch, Fisch noch Erzeugnisse daraus oder es enthält Produkte, von denen im Rezept eine vegetarische Variante ohne tierische Erzeugnisse ausgewiesen wird.

  • alkoholfrei

    In einem so gekennzeichneten Rezept werden ausschließlich Zutaten verwendet, die alkoholfrei sind.

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