Alnatura
Pfirsich-Eistee

Rezept
Pfirsich-Eistee

alkoholfreieinfachvegan15 Min.

Nährwerte pro Portion

53kcal
10,28 gKH
0,21 gFett
1,12 gEiweiß

Zutaten

  • 500 g
    Pfirsich(e)
  • 1 EL
    Zitronensaft
  • 3 Beutel
    schwarzer Tee

Empfohlene Utensilien:

Pürierstab / Stabmixer

Zubereitung

  1. Tee kochen

    600 ml Wasser zum Kochen bringen und auf etwa 95 °C abkühlen lassen. Teebeutel in eine große Karaffe geben, mit dem Wasser übergießen und gemäß Packungsanweisung ziehen lassen. Teebeutel entfernen und Zitronensaft zum Tee geben.

  2. Pfirsichsud herstellen

    Pfirsiche vierteln, entkernen und in 400 ml Wasser 4–5 Min. kochen. Anschließend die Masse durch ein Sieb streichen oder pürieren.

  3. Pfirsich-Eistee zubereiten

    Pfirsichsud unter den Tee rühren, abkühlen lassen und für 2–3 Std. kalt stellen.

  4. Guten Appetit!

Nährwerte
Einheitpro Portionpro 100 gGesamt
Energie53 kcal41 kcal214 kcal
Brennwert (inkl. Ball.)227 kJ176 kJ909 kJ
Fett0,21 g0,17 g0,86 g
gesättigte Fettsäuren0,03 g0,03 g0,13 g
Kohlenhydrate10,28 g7,95 g41,12 g
Zucker8,81 g6,81 g35,24 g
Ballaststoffe2,71 g2,1 g10,84 g
Eiweiß1,12 g0,87 g4,48 g
Gesamt Kochsalz0 g0 g0,02 g

Dieses Rezept ist alkoholfrei und vegan. Was bedeutet das?

  • alkoholfrei

    In einem so gekennzeichneten Rezept werden ausschließlich Zutaten verwendet, die alkoholfrei sind.

  • vegan

    Ein so gekennzeichnetes Rezept enthält ausschließlich Zutaten, die von Natur aus vegan sind oder das Rezept auch eine vegane Variante ausweist.

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