Alnatura
Mini-Stollen im Glas

Rezept
Mini-Stollen im Glas

vegetarischalkoholfreimittelveganlaktosefrei2 Std. 20 Min.

Nährwerte pro Portion

695kcal
89,86 gKH
28,5 gFett
14,32 gEiweiß

Zutaten

  • 50 g
    Rosinen
  • 50 g
    geröstete & gehackte Mandeln
  • 50 g
    Orangeat
  • 50 g
    Zitronat
  • 250 g
    Dinkelmehl Type 630
  • 70 g
    Vollrohrzucker
  • 20 g
    schwarze Chiasamen
  • 80 g
    Margarine
  • 180 ml
    Sojadrink
  • 1 Prise(n)
    Salz
  • 1 EL
    Rapsöl
  • 2 EL
    Puderzucker
  • 1 Päckchen
    Trockenhefe
  • 1 Messerspitze(n)
    gemahlene Vanille

Empfohlene Utensilien:

Einmachglas/ -gläser, Geschirrtuch / -tücher, Topf / Töpfe, Schüssel(n), Küchenmaschine

Zubereitung

  1. Vorteig ansetzen

    Mehl mit Zucker und Salz in einer Schüssel mischen. 100 ml Sojadrink in einem Topf leicht erwärmen und die Hefe einrühren. Zur Mehl-Zucker-Mischung geben und mit etwas Mehl zu einem Vorteig verrühren. Schüssel mit einem Geschirrtuch abdecken und den Vorteig ca. 30 Minuten gehen lassen.

  2. Teig verkneten

    Chiasamen, restlichen Sojadrink, Margarine, Rosinen, Mandeln, Orangeat, Zitronat und Vanille zugeben und den Teig in der Küchenmaschine in ca. 5 Minuten zu einem weichen Teig verkneten.

  3. Stollen backen und servieren.

    Anschließend 4 oder 5 ofenfeste Gläser (à ca. 220 ml Inhalt) mit dem Öl einfetten, den Teig einfüllen und abgedeckt noch ca. 1 Stunde an einem warmen Ort gehen lassen. Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Gläser auf den Backofenrost stellen und den Teig ca. 25–30 Minuten backen. Noch warm mit Puderzucker bestäuben und servieren.

  4. Guten Appetit!

Nährwerte
Einheitpro Portionpro 100 gGesamt
Energie695 kcal332 kcal2.781 kcal
Brennwert (inkl. Ball.)2.912 kJ1.391 kJ11.649 kJ
Fett28,5 g13,61 g114 g
gesättigte Fettsäuren5,66 g2,7 g22,62 g
Kohlenhydrate89,86 g42,93 g359,46 g
Zucker46,76 g22,34 g187,03 g
Ballaststoffe10,03 g4,79 g40,11 g
Eiweiß14,32 g6,84 g57,28 g
Gesamt Kochsalz0,14 g0,07 g0,55 g

Dieses Rezept ist vegetarisch, alkoholfrei, vegan und laktosefrei. Was bedeutet das?

  • vegetarisch

    Ein so gekennzeichnetes Rezept enthält weder Fleisch, Fisch noch Erzeugnisse daraus oder es enthält Produkte, von denen im Rezept eine vegetarische Variante ohne tierische Erzeugnisse ausgewiesen wird.

  • alkoholfrei

    In einem so gekennzeichneten Rezept werden ausschließlich Zutaten verwendet, die alkoholfrei sind.

  • vegan

    Ein so gekennzeichnetes Rezept enthält ausschließlich Zutaten, die von Natur aus vegan sind oder das Rezept auch eine vegane Variante ausweist.

  • laktosefrei

    In einem so gekennzeichneten Rezept werden ausschließlich Zutaten verwendet, die von Natur aus laktosefrei sind oder die als laktosefrei gekennzeichnet sind.

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