Alnatura
Marzipankartoffeln

Rezept
Marzipankartoffeln

vegetarischeinfachvegan30 Min.

Nährwerte pro Portion

58kcal
4,52 gKH
3,42 gFett
1,3 gEiweiß

Zutaten

  • 100 g
    Puderzucker
  • 150 g
    blanchierte Mandel(n)
  • 1 Teelöffel
    gemahlener Zimt
  • 1 EL
    Kakaopulver (schwach entölt)
  • 2 EL
    Rum

Empfohlene Utensilien:

Schüssel(n), Blitzhacker

Zubereitung

  1. Mandeln mahlen

    Mandeln in einem Blitzhacker zu Mandelmehl vermahlen. Darauf achten, dass es nicht matschig wird, sondern fein-krümelig bleibt.

  2. Marzipankartoffeln formen

    Mandelmehl mit Puderzucker und Rum in eine Schüssel geben und mit den Händen kräftig zu einer glatten Marzipanmasse verkneten. Diese zu Strängen formen, in kleine Stücke schneiden und daraus Kugeln von 1,5–2 cm Durchmesser formen.

  3. Marzipankartoffeln fertig stellen

    Zimt und Kakao in eine Schüssel mit Deckel füllen. Marzipankartoffeln portionsweise einfüllen, Deckel schließen und alles schütteln, bis die Kartoffeln ummantelt sind.

  4. Guten Appetit!

Nährwerte
Einheitpro Portionpro 100 gGesamt
Energie58 kcal501 kcal1.384 kcal
Brennwert (inkl. Ball.)240 kJ2.087 kJ5.761 kJ
Fett3,42 g29,71 g82 g
gesättigte Fettsäuren0,29 g2,51 g6,92 g
Kohlenhydrate4,52 g39,27 g108,39 g
Zucker4,44 g38,64 g106,66 g
Ballaststoffe1,01 g8,79 g24,25 g
Eiweiß1,3 g11,31 g31,22 g
Gesamt Kochsalz0,01 g0,05 g0,13 g

Dieses Rezept ist vegetarisch und vegan. Was bedeutet das?

  • vegetarisch

    Ein so gekennzeichnetes Rezept enthält weder Fleisch, Fisch noch Erzeugnisse daraus oder es enthält Produkte, von denen im Rezept eine vegetarische Variante ohne tierische Erzeugnisse ausgewiesen wird.

  • vegan

    Ein so gekennzeichnetes Rezept enthält ausschließlich Zutaten, die von Natur aus vegan sind oder das Rezept auch eine vegane Variante ausweist.

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