Alnatura
Macadamia-Parfait

Rezept
Macadamia-Parfait

vegetarischalkoholfreimittelglutenfrei8 Std. 38 Min.

Nährwerte pro Portion

378kcal
14,06 gKH
31,94 gFett
7,25 gEiweiß

Zutaten

  • 100 g
    Macadamianüsse
  • 200 g
    Schlagsahne
  • 3
    Ei(er) M
  • 1
    Bourbon-Vanilleschote(n)
  • 2,5 EL
    Rohrohrzucker
  • 2 EL
    Puderzucker
  • 1 Teelöffel
    Wasser
  • 2,5 EL
    Macadamiacreme
  • 1 Teelöffel
    Sonnenblumenöl

Empfohlene Utensilien:

Kastenform(en), Frischhaltefolie, Topf / Töpfe, Schüssel(n)

Zubereitung

  1. Eimasse zubereiten

    Eier mit Zucker in eine Schüssel geben und mit den Quirlen des Handrührgeräts in 5 Min. schaumig aufschlagen. Macadamiacreme unterrühen und alles weitere 2 Min. verquirlen. Dabei fällt die Masse etwas zusammen, das ist so gewollt. Sahne steif schlagen und unter die Eimasse heben.

  2. Nusskaramell zubereiten

    Puderzucker mit Wasser in einen Topf geben. Vanilleschote längs aufschneiden, das Mark mit einem spitzen Messer herauskratzen und zum Puderzucker geben. Mischung bei schwacher Hitze in ca. 4-6 Min. zu Karamell schmelzen lassen. Nüsse zufügen und alles gut verrühren. Einen Teller mit dem Öl einfetten und den Nusskaramell darauf ca. 15 Min. abkühlen lassen.

  3. Parfaitmasse fertigstellen und einfrieren

    Nusskaramell mit einem scharfen Messer grob hacken und, bis auf ca. 2 EL für die Verzierung, unter die Parfaitmasse heben. Masse in eine mit Frischhaltefolie ausgelegte Kastenform (ca. 20 cm Länge) füllen und über Nacht einfrieren.

  4. Parfait anrichten

    Parfait aus der Form auf eine Kuchenplatte stürzen, Folie entfernen und das Parfait ca. 3 Min. antauen lassen. Mit dem restlichen Nusskaramell und nach Belieben mit Fruchtsauce (siehe Tipp) verzieren.

  5. Guten Appetit!

Nährwerte
Einheitpro Portionpro 100 gGesamt
Energie378 kcal372 kcal2.266 kcal
Brennwert (inkl. Ball.)1.564 kJ1.541 kJ9.385 kJ
Fett31,94 g31,47 g191,67 g
gesättigte Fettsäuren9,89 g9,74 g59,32 g
Kohlenhydrate14,06 g13,85 g84,37 g
Zucker13,81 g13,61 g82,87 g
Ballaststoffe2,4 g2,37 g14,41 g
Eiweiß7,25 g7,14 g43,47 g
Gesamt Kochsalz0,19 g0,19 g1,16 g

Dieses Rezept ist vegetarisch, alkoholfrei und glutenfrei. Was bedeutet das?

  • vegetarisch

    Ein so gekennzeichnetes Rezept enthält weder Fleisch, Fisch noch Erzeugnisse daraus oder es enthält Produkte, von denen im Rezept eine vegetarische Variante ohne tierische Erzeugnisse ausgewiesen wird.

  • alkoholfrei

    In einem so gekennzeichneten Rezept werden ausschließlich Zutaten verwendet, die alkoholfrei sind.

  • glutenfrei

    In einem so gekennzeichneten Rezept werden ausschließlich Zutaten verwendet, die von Natur aus glutenfrei sind oder als glutenfrei gekennzeichnet sind.

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