Alnatura
Gurken-Chili-Sorbet mit Koriander

Rezept
Gurken-Chili-Sorbet mit Koriander

alkoholfreimittelglutenfreilaktosefrei1 Std.

Nährwerte pro Portion

535kcal
129,83 gKH
0,26 gFett
2,27 gEiweiß

Zutaten

  • 650 g
    Salatgurke(n)
  • 1
    Limette(n) (Saft und Abrieb)
  • 0,5
    rote Chilischote / Peperoni
  • 1 Prise(n)
    Salz
  • 0,5 Bund
    Koriander
  • 4 Blatt / Blätter
    Gelatine
  • 51 EL
    Zucker
  • 9 EL
    Wasser

Empfohlene Utensilien:

Pürierstab / Stabmixer, Sparschäler, Topf / Töpfe, Eismaschine

Zubereitung

  1. Zutaten vorbereiten

    Gelatine in einer Schüssel mit kaltem Wasser einweichen. Chilischote und Koriander waschen, Korianderblättchen abzupfen und Koriander und Chili fein hacken.

  2. Zucker-Limetten-Sirup zubereiten

    Zucker, 7 EL Wasser und Limettenabrieb in einem kleinen Topf unter Rühren aufkochen, bis der Zucker sich aufgelöst hat. Dann zum Abkühlen beiseitestellen. Anschließend Limettensaft einrühren.

  3. Sorbetmasse zubereiten

    Gurke schälen, längs halbieren, mit einem Löffel das Kerngehäuse herauskratzen und das Fruchtfleisch grob klein schneiden. Gurkenstücke mit Zuckerwasser, Chili, Koriander und Salz in einem Standmixer oder mit dem Mixstab fein pürieren.

  4. Gelatine zugeben

    Die eingeweichte Gelatine gut ausdrücken. Restliches Wasser erwärmen und Gelatine darin auflösen. Aufgelöste Gelatine zur Gurkenmasse in den Mixer geben und erneut pürieren.

  5. Sorbet in der Eismaschine fertigstellen

    Gurkenmasse in eine Eismaschine geben und bis zur gewünschten Cremigkeit ca. 25-40 Minuten nach Geräteanweisung gefrieren lassen.

  6. Guten Appetit!

Nährwerte
Einheitpro Portionpro 100 gGesamt
Energie535 kcal199 kcal3.209 kcal
Brennwert (inkl. Ball.)2.275 kJ847 kJ13.651 kJ
Fett0,26 g0,1 g1,59 g
gesättigte Fettsäuren0,07 g0,03 g0,44 g
Kohlenhydrate129,83 g48,35 g779,01 g
Zucker129,83 g48,35 g779,01 g
Ballaststoffe1,13 g0,42 g6,77 g
Eiweiß2,27 g0,84 g13,61 g
Gesamt Kochsalz0,04 g0,02 g0,26 g

Dieses Rezept ist alkoholfrei, glutenfrei und laktosefrei. Was bedeutet das?

  • alkoholfrei

    In einem so gekennzeichneten Rezept werden ausschließlich Zutaten verwendet, die alkoholfrei sind.

  • glutenfrei

    In einem so gekennzeichneten Rezept werden ausschließlich Zutaten verwendet, die von Natur aus glutenfrei sind oder als glutenfrei gekennzeichnet sind.

  • laktosefrei

    In einem so gekennzeichneten Rezept werden ausschließlich Zutaten verwendet, die von Natur aus laktosefrei sind oder die als laktosefrei gekennzeichnet sind.

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