Rezept Frühstücksshake mit Brombeere und Hanf
Nährwerte pro Portion
Zutaten
- 100 gBrombeeren
- 50 gHaferflocken Kleinblatt
- 200 mlOrangensaft
- 300 mlHafer-Hanf-Drink
- 2 ELgeschälte Hanfsamen
Empfohlene Utensilien:
Pürierstab / Stabmixer, Standmixer
Zubereitung
- 1
Frühstücksdrink zubereiten
Hanfsamen, Haferflocken und Brombeeren mit Hafer-Hanf-Drink und Orangensaft in einen Hochleistungsmixer geben und 1 Min. zu einem cremingen Drink pürieren. Diesen auf Gläser verteilen und nach Belieben mit Hanfsamen bestreut servieren.
- 2
Guten Appetit!
Dieses Rezept ist vegetarisch, alkoholfrei, vegan und laktosefrei. Was bedeutet das?
- vegetarisch
Ein so gekennzeichnetes Rezept enthält weder Fleisch, Fisch noch Erzeugnisse daraus oder es enthält Produkte, von denen im Rezept eine vegetarische Variante ohne tierische Erzeugnisse ausgewiesen wird.
- alkoholfrei
In einem so gekennzeichneten Rezept werden ausschließlich Zutaten verwendet, die alkoholfrei sind.
- vegan
Ein so gekennzeichnetes Rezept enthält ausschließlich Zutaten, die von Natur aus vegan sind oder das Rezept auch eine vegane Variante ausweist.
- laktosefrei
In einem so gekennzeichneten Rezept werden ausschließlich Zutaten verwendet, die von Natur aus laktosefrei sind oder die als laktosefrei gekennzeichnet sind.
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