Alnatura
Eistee mit Wassermelone

Rezept
Eistee mit Wassermelone

vegetarischalkoholfreieinfachveganglutenfreilaktosefrei1 Std. 25 Min.

Nährwerte pro Portion

242kcal
45,29 gKH
1,95 gFett
3,3 gEiweiß

Zutaten

  • 200 ml
    Wasser
  • 800 g
    Wassermelone(n)
  • 2
    Limette(n)
  • 2 EL
    Rohrohrzucker
  • 1 Beutel
    schwarzer Tee
  • 1 handvoll
    Eiswürfel

Empfohlene Utensilien:

Pürierstab / Stabmixer, feines Sieb, Rührbecher, (Glas-)Karaffe

Zubereitung

  1. Tee kochen

    Wasser aufkochen. Teebeutel in eine Tasse hängen und mit dem kochenden Wasser überbrühen. Beutel nach 3 Minuten herausnehmen und den Tee abkühlen lassen.

  2. Melone und Limetten vorbereiten

    Inzwischen die Wassermelone schälen, entkernen, das Fruchtfleisch würfeln, in einen hohen Rührbecher geben und mit dem Mixstab fein pürieren. Limetten heiß abspülen. Eine Limette halbieren und auspressen, die andere Limette achteln.

  3. Eistee kühlen, servieren und anrichten

    Das Melonenpüree durch ein Sieb in eine Karaffe passieren, mit dem Tee, dem Limettensaft und dem Zucker mischen und im Kühlschrank 1 Stunde kalt stellen. Zum Servieren Eiswürfel und Limettenstücke in Gläser füllen, mit dem Eistee aufgießen und servieren.

  4. Guten Appetit!

Nährwerte
Einheitpro Portionpro 100 gGesamt
Energie242 kcal35 kcal485 kcal
Brennwert (inkl. Ball.)1.030 kJ148 kJ2.060 kJ
Fett1,95 g0,28 g3,89 g
gesättigte Fettsäuren0,21 g0,03 g0,42 g
Kohlenhydrate45,29 g6,51 g90,58 g
Zucker44,21 g6,35 g88,41 g
Ballaststoffe3,12 g0,45 g6,25 g
Eiweiß3,3 g0,47 g6,6 g
Gesamt Kochsalz0,05 g0,01 g0,1 g

Dieses Rezept ist vegetarisch, alkoholfrei, vegan, glutenfrei und laktosefrei. Was bedeutet das?

  • vegetarisch

    Ein so gekennzeichnetes Rezept enthält weder Fleisch, Fisch noch Erzeugnisse daraus oder es enthält Produkte, von denen im Rezept eine vegetarische Variante ohne tierische Erzeugnisse ausgewiesen wird.

  • alkoholfrei

    In einem so gekennzeichneten Rezept werden ausschließlich Zutaten verwendet, die alkoholfrei sind.

  • vegan

    Ein so gekennzeichnetes Rezept enthält ausschließlich Zutaten, die von Natur aus vegan sind oder das Rezept auch eine vegane Variante ausweist.

  • glutenfrei

    In einem so gekennzeichneten Rezept werden ausschließlich Zutaten verwendet, die von Natur aus glutenfrei sind oder als glutenfrei gekennzeichnet sind.

  • laktosefrei

    In einem so gekennzeichneten Rezept werden ausschließlich Zutaten verwendet, die von Natur aus laktosefrei sind oder die als laktosefrei gekennzeichnet sind.

Produkt aus diesem Rezept

Hinweis zum Aufrufen von Bewertungen

Um diese Bewertungen anzusehen, müssen Sie es durch einen Klick auf „Akzeptieren“ aktivieren. Dadurch werden Verbindungsinformationen an Bazaarvoice übersendet und dort verarbeitet. Bitte beachten Sie unsere Datenschutzhinweise.