Alnatura
Cashew-Spritzgebäck

Rezept
Cashew-Spritzgebäck

vegetarischalkoholfreimittellaktosefrei31 Min.

Nährwerte pro Portion

38kcal
4,18 gKH
1,97 gFett
0,76 gEiweiß

Zutaten

  • 100 g
    Süßrahmbutter
  • 100 g
    Rohrohrzucker
  • 200 g
    Dinkelmehl Type 630
  • 50 g
    Cashewkerne
  • 1
    Ei(er) M
  • 2 EL
    Cashewmus
  • 1 EL
    Kakaopulver (schwach entölt)
  • 0,5 Teelöffel
    gemahlene Vanille

Empfohlene Utensilien:

Backform, Backpapier, Kuchengitter, Handrührgerät, Spritzbeutel, Sterntülle, Schüssel(n), Backblech(e)

Zubereitung

  1. Teig zubereiten

    Cashewkerne sehr fein hacken. In einer Schüssel weiche Butter, Cashewmus, Bourbonvanille und Meersalz mit den Quirlen des Handrührgeräts cremig rühren. Ei hinzufügen und in die Masse einarbeiten, dann unter Rühren den Rohrohrzucker einrieseln lassen und ca. 5 Minuten Rühren, bis sich der Zucker gut mit der Butter verbunden hat. Dann das Dinkelmehl zugeben und zu einem glatten Teig verrühren. Zuletzt die gehackten Cashews unterheben.

  2. Ofen vorheizen und Teig in Spritzbeutel füllen

    Den Ofen auf 180°C Ober- und Unterhitze vorheizen. Den Teig halbieren. Eine Hälfte des Teiges mit Kakao vermischen. Hellen und dunklen Teig abwechselnd esslöffelweise in einen Spritzbeutel mit großer Sterntülle füllen und den Beutel leicht kneten.

  3. Plätzchen backen und lagern

    Den Teig in 60 Portionen in beliebigen Formen, z.B. als Streifen, Kringel, mit Abstand auf mit Backpapier ausgelegte Bleche spritzen. Im heißen Ofen (Mitte) ca. 11 Minuten backen, bis die Plätzchen leicht gebräunt sind. Auf einem Kuchengitter vollständig auskühlen lassen und dann luftdicht verschlossen aufbewahren.

  4. Guten Appetit!

Nährwerte
Einheitpro Portionpro 100 gGesamt
Energie38 kcal403 kcal2.280 kcal
Brennwert (inkl. Ball.)159 kJ1.683 kJ9.533 kJ
Fett1,97 g20,84 g118,05 g
gesättigte Fettsäuren1,05 g11,16 g63,25 g
Kohlenhydrate4,18 g44,24 g250,64 g
Zucker1,7 g18,05 g102,24 g
Ballaststoffe0,27 g2,82 g15,96 g
Eiweiß0,76 g8,05 g45,62 g
Gesamt Kochsalz0,01 g0,06 g0,35 g

Dieses Rezept ist vegetarisch, alkoholfrei und laktosefrei. Was bedeutet das?

  • vegetarisch

    Ein so gekennzeichnetes Rezept enthält weder Fleisch, Fisch noch Erzeugnisse daraus oder es enthält Produkte, von denen im Rezept eine vegetarische Variante ohne tierische Erzeugnisse ausgewiesen wird.

  • alkoholfrei

    In einem so gekennzeichneten Rezept werden ausschließlich Zutaten verwendet, die alkoholfrei sind.

  • laktosefrei

    In einem so gekennzeichneten Rezept werden ausschließlich Zutaten verwendet, die von Natur aus laktosefrei sind oder die als laktosefrei gekennzeichnet sind.

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