Rezept Beerenbowle
Nährwerte pro Portion
Zutaten
- 100 gErdbeere(n)
- 100 gHeidelbeeren
- 200 gHimbeeren
- 500 mlWasser
- 500 mlkohlensäurehaltiges Mineralwasser
- 3 ELZitronensaft
- 5 ELAgavendicksaft
- 9 BeutelFrüchtetee
Empfohlene Utensilien:
Topf / Töpfe, Bowletopf
Zubereitung
- 1
Beeren vorbereiten
Beeren putzen, waschen und verlesen. Den Stielansatz der Erdbeeren herausschneiden. Alle Beeren in eine Bowleschale geben.
- 2
Bowle ansetzen
Zitronensaft mit Agavendicksaft in einem kleinen Topf aufkochen und damit die Beeren übergießen. Anschließend Früchtetee nach Packungsanleitung mit 500 ml Wasser zubereiten. Die Bowle für mindestens 3 Std. in den Kühlschrank stellen.
- 3
Bowle fertigstellen
Die Bowle direkt vor dem Servieren mit kaltem Mineralwasser auffüllen.
- 4
Guten Appetit!
Dieses Rezept ist alkoholfrei, vegan, glutenfrei und laktosefrei. Was bedeutet das?
- alkoholfrei
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- vegan
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- glutenfrei
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- laktosefrei
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