Alnatura
2-Zutaten-Schokokuchen ohne Backen

Rezept
2-Zutaten-Schokokuchen ohne Backen

vegetarischalkoholfreieinfach4 Std. 25 Min.

Nährwerte pro Portion

335kcal
39,29 gKH
16,47 gFett
4,25 gEiweiß

Zutaten

  • 400 g
    Zartbitter-Schokolade
  • 2
    Süßkartoffel(n)

Empfohlene Utensilien:

Springform 20 cm

Zubereitung

  1. Süßkartoffeln kochen und Schokolade schmelzen

    • 700 g Süßkartoffel(n), 
    • 400 g Zartbitter-Schokolade

    Süßkartoffeln schälen, in Würfel schneiden und in ausreichend Wasser 10–15 Min. kochen. Mit einer Gabel testen, ob die Süßkartoffeln gar sind. Anschließend in ein Sieb abgießen. Zartbitterschokolade über einem Wasserbad schmelzen.

  2. Schokomasse herstellen

    Süßkartoffeln und geschmolzene Schokolade in einen Mixer geben und auf mittlerer bis hoher Stufe mixen, bis eine glatte Masse entsteht. Springform mit Backpapier auslegen, die Schokomasse darin verteilen und glatt streichen.

  3. Kühl stellen

    Den Schokokuchen mindestens 4 Std. kühl stellen.

  4. Guten Appetit!

Nährwerte
Einheitpro Portionpro 100 gGesamt
Energie335 kcal312 kcal2.683 kcal
Brennwert (inkl. Ball.)1.401 kJ1.303 kJ11.205 kJ
Fett16,47 g15,33 g131,8 g
gesättigte Fettsäuren9,71 g9,03 g77,68 g
Kohlenhydrate39,29 g36,55 g314,32 g
Zucker26,61 g24,76 g212,9 g
Ballaststoffe6,44 g5,99 g51,52 g
Eiweiß4,25 g3,95 g33,98 g
Gesamt Kochsalz0,02 g0,02 g0,13 g

Dieses Rezept ist vegetarisch und alkoholfrei. Was bedeutet das?

  • vegetarisch

    Ein so gekennzeichnetes Rezept enthält weder Fleisch, Fisch noch Erzeugnisse daraus oder es enthält Produkte, von denen im Rezept eine vegetarische Variante ohne tierische Erzeugnisse ausgewiesen wird.

  • alkoholfrei

    In einem so gekennzeichneten Rezept werden ausschließlich Zutaten verwendet, die alkoholfrei sind.

Produkt aus diesem Rezept

Hinweis zum Aufrufen von Bewertungen

Um diese Bewertungen anzusehen, müssen Sie es durch einen Klick auf „Akzeptieren“ aktivieren. Dadurch werden Verbindungsinformationen an Bazaarvoice übersendet und dort verarbeitet. Bitte beachten Sie unsere Datenschutzhinweise.