Alnatura
Davert Bulgursalat

Davert Bulgursalat

170 Gramm

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Verkehrsbezeichnung
Mischung für einen Bulgur-Salat mit roten Linsen
GTIN
4019339641064

Zutaten
Rote Linsen* 42 %, BULGUR* (HARTWEIZEN*) 42 %, Tomaten* 4,8%, Meersalz, Zucchini* 2,4%, Lauch*, Rohrohrzucker*, Zwiebeln*, Knoblauch*, Paprika*, Petersilie*, Cumin*, Fenchel*, Pfeffer*, Sonnenblumenöl* *aus kontrolliert ökologischer Erzeugung
Spurenhinweis
Kann Spuren von Erdnuss, Soja, Milch, Sesam und Nüssen (einschl. Schalenfrüchten) enthalten

Unzubereitet pro 100 Gramm
Kilojoule 1374 kj
Kilokalorien 325 kcal
Fett 2 g
davon Gesättigte Fettsäuren 0.4 g
Kohlenhydrate 51 g
davon Zucker 5.3 g
Ballaststoffe 13 g
Eiweiß 19 g
Salz 2.2 g

Herkunftshinweis
EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft
Herkunftsangabe
Deutschland
Öko-Kontrollstelle
DE-ÖKO-001
Bio-Siegel

Vor Wärme geschützt und trocken lagern.

sonstige Hinweise
170 g Bulgur Salat und 75 g Feta oder vegane Alternative ergeben 2 Portionen als Hauptgericht. 1. Den Beutelinhalt in einer Pfanne kurz in 2 EL heißem Öl andünsten. 2. 300 ml heißes Wasser dazu gießen, kurz aufkochen und den Deckel auflegen. 3. Bei mittlerer Hitze 15 Min. garen und gelegentlich umrühren. Den Herd ausschalten und weitere 5 Min. garen. 4. 75g Feta (oder eine vegane Alternative) würfeln und unter den Salat geben. Warm oder kalt genießen.

Midsona Deutschland GmbH
Zur Davert 7 DE 59387 Ascheberg

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