Müslitörtchen

Müslitörtchen

 
Schwierigkeitsstufe 1 von 3 Schwierigkeitsstufe 2 von 3 Schwierigkeitsstufe 3 von 3 Aufwand
20 Min. Vorbereitung
15 Min. Zubereitung

Zubereitung von: Müslitörtchen

1.

Zutaten vorbereiten

1 Banane(n) (100 g)
2 EL geschroteter Leinsamen (20 g)
200 g Hafer-Crunchy Waldbeere
50 g Süßrahmbutter
Für die Müsli-Cups Crunchy-Müsli fein zerbröseln (am einfachsten mit einer Küchenmaschine) und mit den Leinsamen vermischen. Butter schmelzen. Banane mit einer Gabel zu Püree zerdrücken. 7 Mulden eines Muffinblechs mit etwas Butter einfetten.
2.

Müsli-Cups formen und backen

Müsli-Leisamen-Mix, Butter und Bananenpüree vermischen, gleichmäßig auf die 7 Mulden verteilen und hineindrücken. Dabei auch einen Rand formen, sodass man kleine Cups erhält, die später befüllt werden können. Im Ofen bei 180 °C Umluft 15 Min. backen. Auskühlen lassen und aus der Form nehmen.
3.

Joghurtmousse mischen

2 EL Agavendicksaft (40 g)
200 g Joghurt 3,8 %
1,50 Päckchen Sahnesteif (13,50 g)
150 g Schlagsahne
Sahne mit Sahnestand steif schlagen. Joghurt in einer Schüssel mit Agavendicksaft verrühren und die steife Sahne unterheben.
4.

Cups füllen

1 handvoll Beere(n) (30 g)
14 TL Fruchtaufstrich Waldfrucht (130 g)
Je 2 TL Fruchtaufstrich in die Cups geben. Joghurtmousse mit einem Löffel oder einem Spritzbeutel gleichmäßig auf den Cups verteilen. Beeren waschen, trocken tupfen und dekorativ auf den Törtchen anrichten.
Unser Tipp:
Die Joghurtmousse kann mit einer Messerspitze gemahlener Vanille oder etwas geriebener Limettenschale gewürzt werden. Statt mit Agavendicksaft können Sie sie auch mit einer anderen Süße verfeinern.

Zutaten

Für 7 Stück
200 g Hafer-Crunchy Waldbeere
2 EL geschroteter Leinsamen (20 g)
50 g Süßrahmbutter
1 Banane(n) (100 g)
150 g Schlagsahne
1,50 Päckchen Sahnesteif (13,50 g)
200 g Joghurt 3,8 %
2 EL Agavendicksaft (40 g)
14 Teelöffel Fruchtaufstrich Waldfrucht (130 g)
1 handvoll Beere(n) (30 g)
Empfohlene Utensilien
Blitzhacker Küchenmaschine Muffinblech (12er) Spritzbeutel

Nährwerte

    Einheit
  • kcal
  • kJ
  • Fett
  • Davon gesättigte Fettsäuren
  • Kohlenhydrate
  • Davon Zucker
  • Ballaststoffe
  • Eiweiß
  • Salz
    pro Portion
  • 351 kcal
  • 1463 kJ
  • 20,18 g
  • 9,45 g
  • 34,06 g
  • 18,67 g
  • 4,24 g
  • 5,69 g
  • 0,11 g
    pro 100 g
  • 263 kcal
  • 1097 kJ
  • 15,13 g
  • 7,09 g
  • 25,54 g
  • 14 g
  • 3,18 g
  • 4,27 g
  • 0,08 g
    Gesamt
  • 2455 kcal
  • 10242 kJ
  • 141,26 g
  • 66,18 g
  • 238,43 g
  • 130,67 g
  • 29,68 g
  • 39,84 g
  • 0,74 g

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