Moussaka mit Sojaschnetzeln

 

Zutaten
4 Personen
150 g Sojaschnetzel
8 EL Olivenöl
2 Zwiebeln
1 Knoblauchzehe
1 Dose Tomatenstücke
Meersalz, Pfeffer
½ TL Zimt
1 TL gemahlener
Kreuzkümmel
1 EL Oregano
1 kleines Bund
Petersilie, gehackt
600 g Kartoffeln
2 Auberginen
40 g Butter
40 g Mehl
400 ml Milch
1 Gemüsebrühwürfel
2 Eier
150 g Gouda, gerieben
180 g Feta

 

 

Visual

 

Zubereitung

 

Sojaschnetzel nach Packungsangabe einweichen. Danach ausdrücken und mit 2 EL Öl unter Rühren 5 min scharf anbraten.

Zwiebeln und Knoblauch fein würfeln und in einem Topf mit 2 EL Öl glasig schwitzen. Tomaten zugeben, mit Salz, Pfeffer, Zimt, Kreuzkümmel und Oregano würzen und 5 min köcheln lassen. Sojaschnetzel und Petersilie dazugeben, verrühren und beiseitestellen.

Kartoffeln in ca. 3 mm dünne Scheiben hobeln, nach Belieben vorher schälen. Auberginen der Länge nach in 1 cm dicke Scheiben schneiden, mit dem restlichen Olivenöl von beiden Seiten scharf anbraten und mit Salz und Pfeffer würzen.

Für die Béchamelsoße Butter in einem Topf schmelzen, Mehl zugeben und verrühren, mit Milch ablöschen und aufkochen, dabei mit einem Schneebesen gründlich rühren. Mit Gemüsebrühwürfel abschmecken.

Backofen auf 175 Grad vorheizen. 6. Eine Aufl aufform mit der Hälfte der Auberginenscheiben auslegen und mit den Kartoffelscheiben bedecken. Die Sojaschnetzel-Tomatensoße darauf verteilen und mit den restlichen Auberginen bedecken. Eier in die Soße rühren und diese auf dem Moussaka verteilen. Zuletzt den Käse darüber verteilen. Im Ofen auf unterer Schiene 40 min backen.

 

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5 Sterne 05.02.2013 Küchenelfe

 

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Sehr leckere fleischlose Alternative und durch wenig Öl auch sehr bekömmlich (anders als sonst bei griech. Gerichten;-)

 

Sehr leckere fleischlose Alternative und durch wenig Öl auch sehr bekömmlich (anders als sonst bei griech. Gerichten;-)