Klare Sache

Manch Glückliche werden nie von ihnen heimgesucht: Hautunreinheiten kennen sie nur von anderen, ihr Teint ist stets feinporig, zart und frisch. Die anderen plagen dagegen schon in ganz jungen Jahren vergrößerte Poren, Mitesser und Pickel. Schuld sind in erster Linie die Hormone, genauer gesagt, die männlichen. Denn sie kurbeln vor allem in der Pubertät die Talgproduktion kräftig an. Die Haut fängt an zu glänzen, ihre Poren verhornen, der Talg kann nicht mehr abfließen und es bilden sich Mitesser. Kommen dann noch Bakterien ins Spiel, setzen diese einen Entzündungsprozess in Gang: Die typischen Pickel entstehen.

Auch Stress kann sich in Form von Unreinheiten bemerkbar machen. Wir fühlen uns dann buchstäblich nicht mehr wohl in unserer Haut. Auch deshalb beschäftigt das Thema so manch einen häufig noch weit jenseits der Pubertät. Unabhängig davon, ob die Pickel mit 15 oder 35 auftauchen, ein wichtiger Rat lautet: Finger weg! Denn wer Pickeln beikommen möchte, indem er an ihnen herumdrückt, macht in aller Regel die Sache noch schlimmer. Das unsachgemäße Herumdoktern infiziert die ohnehin entzündeten Stellen mit noch mehr Bakterien und produziert zusätzliche Unreinheiten. Wesentlich hilfreicher, um Pickel und Co. möglichst schnell wieder loszuwerden, ist die richtige Pflege der Haut. Besonders gut eignen sich naturkosmetische Produkte, die die Talgproduktion sanft regulieren, ohne zu stark auszutrocknen. Vorsicht dagegen vor Tinkturen mit hohem Alkoholgehalt. Denn der entzieht der Haut alle Feuchtigkeit, was oftmals die Talgproduktion besonders anfacht und einen Teufelskreis in Gang setzt.

Am Besten beginnt man mit einer sanften Reinigung. Fast alle Naturkosmetik-Linien bieten die entsprechenden Produkte mit wirksamen Kräutern an – vom Gel über die Waschcreme bis hin zu Reinigungsschaum oder Reinigungsmilch. Bewährt haben sich unter anderem die Wirkstoffe von Minze und Zaubernuss. Sie befreien gründlich von Schmutz und Talgrückständen und fördern die natürliche Hautbalance. Gleichzeitig erhält die cremige Konsistenz die natürliche Elastizität der Haut und sorgt für einen geschmeidigen Teint. Bei nicht wasserlöslichen Reinigungsprodukten entfernt ein mildes Gesichtswasser die Reste des Reinigungsmittels und baut den Säureschutzmantel der Haut wieder auf.

Um abgestorbene Schüppchen zu entfernen und Unebenheiten zu beseitigen, sollte die Haut einmal pro Woche mit einem sanften Peeling behandelt werden. Eine Kräutermaske kann tief sitzende Schmutzpartikel lösen, die die Poren verstopfen. Nach der Reinigung spendet ein Fluid, das schnell einzieht, der Haut Feuchtigkeit, ohne dass diese glänzt. Als akute Hilfe für entzündete Stellen dienen Spezialstifte. Punktuell aufgetragen, sollen sie die Entzündung lindern und eine rasche Heilung fördern.