Der Frische-Kick für unterwegs

So sehr wir den Sommer lieben, unserer Haut, gerade der empfindlichen Gesichtshaut, setzt die Hitze ganz schön zu. Nicht nur aggressive UV-Strahlen machen ihr zu schaffen, auch die Feuchtigkeit geht an heißen Tagen besonders leicht verloren. Kein Wunder: Im Juli und August, wenn die Sonne am stärksten ist, sinkt der durchschnittliche Wassergehalt in der Luft rapide. Wasser ist jedoch die wichtigste Substanz, um den Teint geschmeidig zu halten.

Der Wassergehalt der Hornschicht schützt das unbedeckte Gesicht vor Einflüssen sowohl von innen als auch von außen. Junge Haut enthält in ihrer oberen Hornschicht zwischen zehn und 20 Prozent des Gesamtwassergehaltes des Organismus. Natürliche Feuchthaltefaktoren helfen, dieses Wasser zu binden. Sinkt der Wassergehalt unter zehn Prozent, wird die Haut trocken und rissig und kann ihre Barrierefunktion nicht mehr erfüllen. Ist die Haut erst einmal trocken, sieht man ihr das schnell an: Sie bildet feine Knitterfältchen, die Oberfläche wirkt schuppig und Rötungen oder Spannungsgefühle treten auf. Je länger die Trockenheit anhält, desto empfindlicher wird die Haut und zugleich anfällig für Irritationen. Entsprechend wichtig ist es, für Erfrischung und Feuchtigkeitsausgleich zu sorgen.

Gerade im Job oder auf Reisen ist es oft schwierig, sich mal eben etwas Wasser ins Gesicht zu spritzen und zu erfrischen. Als Ausweg bieten Kosmetikhersteller seit einigen Jahren ebenso praktische wie effektive Gesichtssprays an. Neben Wasser enthalten die Sprays wertvolle Mineralien, erfrischen und beruhigen die sensible oder auch zu Allergien neigende Haut. Viele der Rezepturen kombinieren das Wasser außerdem mit Pflanzenauszügen und ätherischen Ölen höchster Qualität, die von der Haut schnell absorbiert werden – Feuchtigkeitssprays mit Aloe Vera beispielsweise entspannen, stärken und normalisieren empfindliche und allergiegefährdete Haut. In einem Abstand von etwa 30 Zentimetern gesprüht, pflegt der Sprühnebel, ohne dass das Make-up darunter leidet. Stickstoff fungiert dabei als natürlicher und ökologisch unbedenklicher Treibstoff.

Nicht nur Hitze, auch Stress kann der Haut zusetzen. Denn die erhöhte Anspannung führt dazu, dass sich die feinen Blutgefäße in der Haut (Kapillaren) verengen und weniger vom Blutfarbstoff Hämoglobin zur Verfügung steht, der für den rosigen Schimmer auf den Wangen sorgt. Deshalb ist eine »kühle Dusche« in Sprayform eine ideale Strategie, um müde Gesichtszüge nach einem anstrengenden Arbeitstag auf die Schnelle zu beleben. Wer das Spray in den Kühlschrank legt, kann den Effekt noch verstärken. Eine echte Verwöhnnote bekommt die Gesichtsdusche mit kostbarem Rosenwasser, das obendrein Altersflecken vorbeugt.

Idealerweise sorgt die Pflege dafür, dass das Wasser auch in der Haut gespeichert wird und nicht sofort verdunstet. Forscher fanden heraus, dass normale Haut über Mini-Speicher verfügt, die die Feuchtigkeit binden. Weil diese in der trockenen Haut fehlen, untersuchte man diverse Pflanzenwirkstoffe, die sich dafür eignen, diesen Mangel auszugleichen. Dabei entdeckte man unter anderem eine spezielle Erdnussart, die in der Lage ist, trockene Haut bei der Bildung eigener Feuchtigkeitsspeicher zu unterstützen. Weil die hauteigene Schutzbarriere entscheidend für den Feuchtigkeitsverlust ist, arbeiten Wissenschaftler daran, diese Barriere zu stärken. Vor allem Beta-Endorphin, bekannt als Glückshormon, das vom Gehirn freigesetzt wird, ist in der Lage, die Haut zur Bildung bestimmter Eiweißstoffe anzuregen. Diese Substanzen, das ergaben Tests, reparieren die Zellen und sorgen für einen besseren Zusammenhalt der Hornschüppchen. Ein Wirkstoff aus der Kakaobohne, so zeigte sich, verhilft trockener Haut sich wieder richtig wohl zu fühlen.

Zu guter Letzt ein ebenso einfacher wie wirkungsvoller Tipp: Wer viel trinkt – am besten stilles Wasser oder grünen Tee – polstert seine Feuchtigkeitsspeicher von innen auf.