Checkliste Klinikkoffer

Damit Sie gut vorbereitet sind für den großen Tag, sollten Sie den Klinikkoffer bereits einige Wochen vor dem Geburtstermin packen. Außerdem empfiehlt es sich, den Weg zur Klinik bereits vorher einmal abzufahren und für den Tag X zu „proben“. Platzieren Sie Ihr Köfferchen dann in der Nähe des Eingangsbereiches, damit Sie ihn in der Aufregung nicht vergessen.

Bereits einige Wochen vor dem Termin sollten Sie Ihren Klinikkoffer gepackt haben

Papiere

Mutterpass
Familienstammbuch oder Heiratsurkunde, bei unverheirateten Müttern die Geburtsurkunde
Personalausweis
Versichertenkarte oder Kostenübernahmeschein der Krankenkassen. Wenn Sie privat versichert sind, bitte vorher abklären, welche Leistungen mit inbegriffen sind (z. B. Einzelzimmer, freie Arztwahl)

Kleidung

mehrere Nachthemden, Schlafanzüge oder T-Shirts, die sich vorne bis zum Bauchnabel aufknöpfen lassen und somit das Stillen erleichtern. Manche Hersteller bieten spezielle Still-Pyjamas oder Nachthemden an.
Slips aus kochfester Baumwolle, die nicht zu knapp sitzen
Still-BH’s, die ein bis zwei Nummer größer sind, als die bisherige Größe
Stilleinlagen
warme, möglichst rutschfeste Socken
Hausschuhe, in die Sie leicht hineinschlüpfen können
Bademantel
Kleidung für die Zeit in der Klinik, z.B. Jogginganzug oder -hose, bequeme Shirts, Strickweste.
bequeme Kleidung für den Weg nach Hause, die von der Größe her etwa dem 5. oder 6. Schwangerschaftsmonat entspricht.
dicke, saugfähige Binden oder Flockenwindeln
bei Kontaktlinsenträgerinnen: Brille nicht vergessen

Zur Stärkung

eine Thermoskanne stärkenden Tee (z. B. mit Himbeerblättern) oder Wasser
Traubenzucker, etwas Obst, Kekse
Kaffee und Verpflegung für den werdenden Papa nicht vergessen!

Pflege

Ihre bevorzugten Duft- und Massageöle
Lippenbalsam
Zahnbürste und Zahncreme
Haarspangen und Haargummis bei längeren Haaren
Waschlappen, Handtücher, Duschgel, Shampoo, Kamm/Bürste, Haarfön auf Deo und Parfüm besser verzichten (Babys werden von dem Geruch irritiert und gehen dann eventuell nicht an die Brust)

Sonstiges

Bücher, Musik, vertraute Kleinigkeiten wie z. B. Kuscheltiere
Telefonkarte, Kleingeld, Adressbuch (keine Benutzung von Mobiltelefonen im Krankenhaus!)
Geld und Kleingeld für Kaffeeautomaten und Telefon
eventuell eigenes Stillkissen

Als Erinnerung

Tagebuch, Stift und Block
Fotoapparat mit lichtempfindlichen Film (im Kreißsaal keinen Blitz benutzen)
Videokamera, falls bei der Entbindung möglich und gewünscht

Fürs Baby

Hemdchen, Body, Strampler, Socken, Jacke und Mütze
Decke und Spucktücher
ein Tuch oder eine Decke, das nach Ihnen duftet, weil Sie sie in den letzten Tagen der Schwangerschaft bei sich getragen haben. Babys lassen sich schneller beruhigen, wenn Sie etwas Vertrautes riechen.
Kindersitz oder Tragetasche für den Nachhause-Transport